نوارمذهبی کافی ومرتضوی

متن نوارمذهبی کافی ومرتضوی از بین اطلاعات، اخبار و مطالب صدها سایت فارسی جستجو شده است. هیچ کدام از اخبار منتشر شده توسط سایت کتاب ایجاد نشده و مطالب از سایتهای مرجع بازنشر شده است.

پس از حضور آخرین پرچم دار اچ تی سی در بازار یعنی مدل ۱۰، این کمپانی مشهور تایوانی اقدام به عرضه محصول توانمند دیگری کرد که نامی متفاوت را به دنبال خودش یدک می کشید.تبلیغاتاخبار خودرو / بلیط هواپیما / بیت کویندو گوشی اچ تی سی u ultra و u play، اسمارت فون های جدید هستند که مدل نخست یک محصول تمام عیار و قدرتمند بوده و دومی سعی کرده تا با بهایی مناسب تر و البته امکاناتی کم تر، جامعه هدف متفاوتی را انتخاب کند.چندی پیش گوشی قوی تر و بزرگ تر، یعنی u ultra از طریق دفتر مرکزی این شرکت در اختیار ما قرار گرفت تا بررسی جامعی از این دستگاه داشته باشیم. اما از آنجایی که دوست نداشتیم تا کیفیت را فدای سرعت کنیم، مدتی صبر کردیم تا با تمام جوانب و کارایی دستگاه آشنا شویم. به شخصه اعتقاد دارم که برای بررسی کامل و دقیق یک گوشی، بایستی حداقل ۱۵ روزی را با آن زندگی کرد! زیرا اگر قرار باشد که در همان روزهای نخست بررسی آن را نوشت، شاید بیشتر به یک هندزآن و بررسی غیر دقیق شبیه شود که در بسیاری از موارد، راهنمای کاملی برای خریداران و علاقه مندان به آن محصول نخواهد بود.پس تصمیم گرفتم که u ultra را به عنوان یار اصلی خودم انتخاب کرده و تمام لحظاتم را که اکثرش هم در دوران عید نوروز بود، با آن به اشتراک بگذارم و در آخر ببینم آیا این محصول جدید تایوانی، می تواند دل مرا برباید یا آنکه بایستی به همان یار قدیمی ام که چند وقتی ست در کشوی دفتر مشغول استراحت است، بازگردم؟طراحیپیش از آنکه اچ تی سی یو اولترا را به دست بگیرم، دو گوشی را برای چند ماه امتحان کرده بودم، یکی سایز ۶ اینچی داشت و دیگری ۵.۲ اینچی بود! اما از لحاظ ابعاد هر دو در بهترین شرایط به سر می بردند و برای همین وقتی که یو اولترا را به دست گرفتم، احساس کمی بزرگی (البته نه از نظر شخصیتی!) کردم. به خصوص به دلیل وجود نمایشگر دوم که بر ارتفاع دستگاه می افزود، این احساس فزونی گرفت و جالب اینجاست که وقتی آن را در کنار محصول ۶ اینچی گذاشتم، دیدم یو اولترا قد بلندتری دارد!در واقع اچ تی سی چندان به حاشیه های بالا و پایین این محصول توجه نکرده و تا جایی که توانسته، فرزند جدیدش را دیلاق آفریده است! شاید تصور کرده که قد بلند برایش بخت بلند می آورد، اما نمی دانست که این روزها، نان را در جای دیگری جستجو می کنند و سازندگانی چون سامسونگ، ال جی و حتی شیائومی، نیک فهمیده اند که هیچ کس حاشیه را دوست ندارد! حتی زمزمه های حضور آی فون بعدی با حاشیه های کم بسیار به گوش می رسد و برای همین قد بلند یو اولترا، شاید بیشتر در نگاه سازنده اش چشم نواز باشد!اما اگر نگاهی به جنس بدنه و کیفیت ساخت بیندازیم، بایستی اذعان کرد که یو اولترا به راستی لاکچری است! بدنه ای که سراسر با شیشه مستحکم و شیک گوریلا گلس نسخه ۵ پوشیده شده و ایرادی بر این کیفیت نمی توان وارد دانست، مگر جذب اثر انگشت و کثیفی که البته در حد اعلایش قرار دارد! بایستی گفت که یو اولترا مانند یک رولز رویس است، ابعادی بزرگ دارد، برای همین راندنش سخت است، زود کثیف می شود زیرا متالیک است، وزن زیادش در دست احساس می گردد چون غول پیکر است اما با همه این ها، شما نیک می دانید که این یک اچ تی سی با اصالت است!در سمت راست تک کلید پاور به همراه دکمه یک پارچه صدا دیده می شود و کلید اختصاصی خانه که نقش سنسور اثر انگشت را هم بازی می کند، در زیر نمایشگر جای خوش کرده است و همچون برادر بزرگ تر خودش یعنی اچ تی سی ۱۰، قابل فشرده شدن نیست. دو کلید بازگشت و مالتی تسکینگ نیز در دو طرف آن حضور دارند و همگی در حاشیه زیر نمایشگر قرار گرفته اند، اما چون تقارن خوبی نداشته و در وسط این جایگاه حضور ندارند، ممکن است که در پیدا کردن شان دچار مشکل شوید.واقعا نمی دانم طراح اچ تی سی با خودش چه فکری کرده که این کلیدها را کمی پایین تر از آنجایی که انتظارش را دارید، قرار داده و بارها خواستم دشنامی را نثارش کنم اما ادب و فرهنگ جلویم را گرفت!از آنجایی که گوشی استعداد زیادی در جذب اثر انگشت دارد و البته به علت اندام بزرگ و وزن نسبتا زیاد، مستعد سقوط از دستان تان است، سازنده یک قاب کریستالی را هم درون جعبه گوشی قرار داده که توصیه می کنم در همان ابتدا از آن استفاده کنید. جالب اینجاست من که هیچ گاه برای گوشی هایم هیچ لوازم جانبی خاصی نمی گیرم، مجاب به استفاده از آن شدم چون نگران بودم که مبادا این زیبای لاکچری را زخمی کرده و اندوهی که یک بار در زمان بررسی اچ تی سی وان m8 به آن دچار شدم، بار دیگر گریبانم را بگیرد!البته استفاده از این قاب یک مزیت دیگری هم دارد، وقتی شما گوشی را به پشت برمی گردانید، متوجه می شوید که لنز دوربین، از سطح آن برآمده تر است و وجود این قاب، باعث می شود کا بدنه پشتی در یک راستا قرار گرفته و برای همین از زخمی شدن شیشه دوربین تا حد زیادی جلوگیری شود، اگرچه پس از مدت کوتاهی، در زیر قاب و اطراف لنز دوربین، کثیفی زیادی جمع می شود و تاثیر منفی بر چهره گوشی می گذارد.حضور دو فلاش led و فوکوس لیزری در کنار لنز مربعی شکل، به خوبی خودنمایی می کند و قاب به شکلی طراحی شده که جلوی ورودی سیم کارت (و کارت حافظه جانبی) را گرفته و برای دسترسی به این بخش نیاز دارید تا قاب را در بیاورید و البته چه کار طاقت فرسایی! زیرا به قدری سفت یو اولترا را می چسبد که جدا کردنش از آن، به مانند ایجاد فراق بین یک مادر و فرزند می ماند و بایستی تلاش زیادی متحمل شوید تا به موفقیت دست یابید.چه چیزی را در طراحی اچ تی سی یو اولترا دوست داشتم؟جنس بدنه در گوشی را دوست داشتم، زیرا این گونه القا می کرد که شما یک کالای پریمیوم را در دست گرفته اید. سطح کاملا مشکی نمایشگر بر ابهت دستگاه می افزاید و طراحی کلید خانه، به شکل خوب و ماهرانه ای انجام شده است. زبری کلید پاور هم سبب می شود علی رغم کوچک بودن، به سرعت بتوان آن را پیدا کرد و با نگاه به سطح صیقلی و صاف گوشی در پشت، از زیبایی آن لذت برد (البته اگر قاب را بر رویش نگذاشته باشید).چه چیزی را در طراحی اچ تی سی یو اولترا دوست نداشتم؟حاشیه های زیاد در بالا و پایین نمایشگر، برایم آزار دهنده بود. ضمن آنکه قرار گرفتن دو کلید لمسی با فاصله نسبتا زیاد با نمایشگر و البته تقارن نامعقول، سبب می شد تا گاهی در یافتن آن ها دچار مشکل شوم و در هنگام بازی کردن (به خصوص زمانی که گوشی را به صورت افقی گرفته ام)، به اشتباه دستم به آن ها برخورد نماید و آه بلندی از فرط عصبانیت بکشم (به خصوص اگر مشغول بازی آنلاین بوده باشم!).از آنجایی که کلید برگشت در سمت چپ قرار گرفته، برای افراد راست دست استفاده از آن چندان ساده نبوده و سبب می شود که گاهی اوقات مجبور به استفاده از دو دست خود در استفاده از یو اولترا شوید. به طراح قاب گوشی هم بایستی لقب نابغه را اعطا کرد، زیرا علاوه بر سفتی بیش از حد قاب، از زیر آن در بخش بالا و پایین دستگاه، گرد و غبار به خوبی عبور کرده و پس از چند روز، گوشی نقش جاروبرقی را برایتان بازی کرده و کثیفی اطراف را به زیر قاب جمع می کند! این مورد را هم بیفزایم که به نظرم کمی کلیدهای صدا سفت هستند و جا داشت که سازنده کمی با ملایمت بیشتری آن ها را می ساخت!نمایشگراچ تی سی جز آن دسته از کمپانی هایی بود که علاقه زیادی به استفاده از نمایشگر با وضوح تصویر qhd از خودش نشان نمی داد اما سرانجام تصمیم گرفت به جمع این بیهوده سازان بپیوندد! جایی که چشم انسان قادر به تشخیص تعداد پیکسل ها نبوده و صرفا برای یک رقابت عددی، کمپانی ها در آن وارد می شوند.یو اولترا از یک نمایشگر غول پیکر ۵.۷ اینچی بهره می گیرد که به واسطه تعداد چند میلیونی پیکسل ها، چگالی آن در هر اینچ به ۵۱۳ می رسد تا بدانید که از نیاز متوسط هر چشمی بیشتر است، مگر آنکه عادت داشته باشید با میکروسکوپ به گوشی خودتان بنگرید!فناوری مورد استفاده در این نمایشگر، ال سی دی است که اچ تی سی از عنوان سوپر ال سی دی ۵ در آن بهره می گیرد و بایستی اذعان کرد که کیفیت تحسین برانگیزی دارد. زمانی که برای بار نخست گوشی را روشن کردم، برای لحظاتی بین lcd و amoled بودن آن شک کردم، زیرا به قدری کنتراست خوب و مشکی عمیقی داشت، که چشم را حتی تا لحظاتی به شک می انداخت.در نگاه از زاویه ها، کیفیت نمایشگر همچنان حفظ می شود و حتی در زیر نور مستقیم آفتاب، خوانایی قابل قبولی دارد و در کل بایستی یکی از فاکتورهای خوب در این گوشی را، همین نمایشگرش دانست که البته یکی از حیاتی ترین بخش های هر گوشی لمسی است.برای مقایسه بهتر، یو اولترا را در کنار گوشی اوپو r7 plus با نمایشگر amoled و وضوح تصویر فول اچ دی قرار دادیم تا کیفیت نمایشگر را خودتان بهتر ارزیابی نمایید.اما یو اولترا در این قسمت تفاوتی دارد که برای نخستین بار در بین گوشی های اچ تی سی به کار گرفته شده است و پیش از این، دو اسمارت فون ال جی v10 و v20 از چنین خصیصه ای بهره می گرفتند. وجود یک نمایشگر دوم که به صورت نواری نسبتا باریک در بالای مانیتور اصلی کار گذاشته شده است، یک عامل متمایز کننده در بین محصولات اچ تی سی بوده و البته کم تر مدلی را در بازار می توان با این خصیصه یافت.کیفیت این نمایشگر هم مانند بخش اصلی بالاست، در آن نوتیفیکیشن های مختلفی نمایش داده می شود و می توانید حتی آن را شخصی سازی کنید. مثلا ۶ اپلیکیشن پرکاربردتر خودتان را در آن قرار دهید و یا ۶ نفر از مخاطبین تان را برای دسترسی سریع تر، در این بخش وارد کنید. همچنین مواردی چون نشان دادن وضعیت آب و هوا یا تقویم هم در آن نمایش داده می شود که همگی از طریق سوایپ کردن، ظاهر خواهد شد. البته در حالت عادی، وظیفه اصلی این نوار، نشان دادن زمان است که با برداشتن گوشی، به صورت اتوماتیک نمایش داده می شود و حتی در آپدیت جدید، وضعیت باتری نیز در آن نمایان شده است.با حضور هر اعلان جدید برای برنامه هایی چون تلگرام، جی میل، واتس اپ، اینستاگرام و… به شما در این نوار پیغامی نمایش داده می شود و ا ... ادامه ...

مدرسه قهوه ایران – خانه باریستا ایراناین مجموعه موفق یکی از بزرگترین مجتمع های آموزشی قهوه و کافی شاپ در دنیا می باشد.تیم مدیریت مدرسه قهوه ایران، برای افزایش سطح بهره وری و کارآمدی مجموعه، از اکثر آکادمی های مطرح دنیا بازدید کرده اند. در چند سال اخیر با کمک سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور، نام خانه باریستا ایران با دریافت مجوز از این سازمان به ثبت رسانیده و فعالیت دارد. مجموعه خانه باریستا ایران موفق شده است با تلقیق فضای آموزش تئوری و عملی در بستری مناسب، کیفیت آموزش را بالا برده و استاندارد های خود را به سطح جهانی برساند. خانه باریستاایران دارای ورکشاپ تخصصی، شامل سالن کنفرانس و کلاس های مجهز به ابزار آموزشی روز دنیاست.لیست دوره ها ی خانه باریستا ایراندوره قهوه، باریستا، مدیریت کافی شاپدوره لاته آرت، طراحی روی قهوهدوره قهوه های دمی موج سومآموزش تخصصی صبحانه آموزش صبحانه های اروپایی و آمریکاییآموزش تخصصی نوشیدنی های سرد و میکسولوژیبا چهار مدرک بین المللی و مدرک ایزو با مجوز رسمی سازمان فنی حرفه ای کشور به صورت حرفه ای و صد در صد تضمینی در خانه باریستا ایران برگزار می شود ما در این یادداشت سعی داریم اطلاعات دوره را در اختیار شما بگذاریم و به سوالات پیشفرضتان پاسخ دهیم. پس با ما همراه شوید.آیا قبل از ثبت نام می توانیم از محیط آموزشی دیدن کنیم؟کلیه آموزش های (آموزش بار سرد، آموزش کافی شاپ، آموزش باریستا، آموزش فست فود) در خانه باریستا ایران با محوریت کارگاه آموزش قهوه، آموزش باریستا، و مدیریت کافی شاپ با کاملترین و مجهزترین و جدیدترین تجهیزات روز دنیا است. خانه باریستای ایران این امکان برای هنرجویان وجود آورده است که قبل از ثبتنام از محیط آموزشی و تجهیزات دیدن کنند.اساتید این دوره های آموزشی چه کسانی هستند و ملاک انتخاب شما چه چیزی بوده است؟اساتیدی که در دوره های آموزش بار سرد، آموزش باریستا، آموزش قهوه، آموزش کافی شاپ و آموزش فست فود در امر آموزش کنارتان خواهند بود، معتبرترین مدرک قهوه (انجمن تخصصی قهوه اروپا scae)، در زمینه باریستا، بروئینگ، رُست و… در تمامی سطوح را دارا می باشند و مدرسه قهوه ایران با افتخار در بین ۳۰۰ دارنده دیپلم قهوه در دنیا حضور دارد. (scae coffee diploma)سرفصل های آموزشی دوره بر چه اساس و اصولی انتخاب کرده اید؟تمامی سرفصل های این دوره بر اساس سرفصل های انجمن تخصصی قهوه اروپا (scae) و انجمن تخصصی قهوه آمریکا (scaa) می باشد. البته این دو انجمن در اواخر سال ۲۰۱۶ با یکدیگر ادغام شده و با نام (sca) فعالیت خود را ادامه می دهد.نام دوره هایی که در حال برگزاری است چیست؟دوره آموزش بار سرد، آموزش باریستا و مدیریت آموزش کافی شاپ ها؛ شامل آشنایی با قهوه، آماده سازی نوشیدنی های گرم بر پایه شیر و قهوه، نحوه برخورد با مشتریان و…دوره قهوه های دمی – موج سوم؛ شامل آموزش متد های مختلف دم آوری، تاثیر دمای آب در عصاره گیری و…دوره لاته آرت، طراحی روی قهوه؛ شامل تکنیک های لاته آرت و…دوره نوشیدنی های سرد؛ شامل آموزش میکسولوژی مولکولی، آماده سازی انواع ماکتیل ها، اسموتی ها، شیک ها و…دوره آموزشی تهیه انواع صبحانه های بین المللیدوره تخصصی آشپزی؛ شامل غذا های فرنگی، انواع پیتزا، پاستا، برگر، غذا های دریایی و…دوره تخصصی پخت انواع کیک و شیرینی های مخصوص کافی شاپدوره حرفه ای مدیریت کسب و کار کافه – رستوران؛ شامل نحوه برخورد با پرسنل، کنترل هزینه ها، شیوه های کنترل کیفی مجموعه و…دوره تخصصی آمادگی مسابقاتدوره تخصصی ژست قهوهچه سر فصل هایی آموزش داده می شود؟معرفی کامل تجهیزات و لوازم کافی شاپآموزش مهارت های کامل کافی شاپ داریآموزش نحوه کار با تجهیزات و لوازم کافی شاپآموزش نحوه نگهداری و نظافت تمامی تجهیزیات و لوازم کافی شاپ به ویژه دستگاه های اسپرسو، آسیاب قهوهاین سرفصل ها به هنرجویان چه کمکی می کند؟این سرفصل آموزشی به هنرجو کمک خواهد کرد تا بتواند نسبت به محیط کاری صنف خود آشن ... ادامه ...

مدرسه قهوه ایران – خانه باریستا ایراناین مجموعه موفق یکی از بزرگترین مجتمع های آموزشی قهوه و کافی شاپ در دنیا می باشد.تیم مدیریت مدرسه قهوه ایران، برای افزایش سطح بهره وری و کارآمدی مجموعه، از اکثر آکادمی های مطرح دنیا بازدید کرده اند. در چند سال اخیر با کمک سازمان آموزش فنی و حرفه ای کشور، نام خانه باریستا ایران با دریافت مجوز از این سازمان به ثبت رسانیده و فعالیت دارد. مجموعه خانه باریستا ایران موفق شده است با تلقیق فضای آموزش تئوری و عملی در بستری مناسب، کیفیت آموزش را بالا برده و استاندارد های خود را به سطح جهانی برساند. خانه باریستاایران دارای ورکشاپ تخصصی، شامل سالن کنفرانس و کلاس های مجهز به ابزار آموزشی روز دنیاست.لیست دوره ها ی خانه باریستا ایراندوره قهوه، باریستا، مدیریت کافی شاپدوره لاته آرت، طراحی روی قهوهدوره قهوه های دمی موج سومآموزش تخصصی صبحانه آموزش صبحانه های اروپایی و آمریکاییآموزش تخصصی نوشیدنی های سرد و میکسولوژیبا چهار مدرک بین المللی و مدرک ایزو با مجوز رسمی سازمان فنی حرفه ای کشور به صورت حرفه ای و صد در صد تضمینی در خانه باریستا ایران برگزار می شود ما در این یادداشت سعی داریم اطلاعات دوره را در اختیار شما بگذاریم و به سوالات پیشفرضتان پاسخ دهیم. پس با ما همراه شوید.آیا قبل از ثبت نام می توانیم از محیط آموزشی دیدن کنیم؟کلیه آموزش های (آموزش بار سرد، آموزش کافی شاپ، آموزش باریستا، آموزش فست فود) در خانه باریستا ایران با محوریت کارگاه آموزش قهوه، آموزش باریستا، و مدیریت کافی شاپ با کاملترین و مجهزترین و جدیدترین تجهیزات روز دنیا است. خانه باریستای ایران این امکان برای هنرجویان وجود آورده است که قبل از ثبتنام از محیط آموزشی و تجهیزات دیدن کنند.اساتید این دوره های آموزشی چه کسانی هستند و ملاک انتخاب شما چه چیزی بوده است؟اساتیدی که در دوره های آموزش بار سرد، آموزش باریستا، آموزش قهوه، آموزش کافی شاپ و آموزش فست فود در امر آموزش کنارتان خواهند بود، معتبرترین مدرک قهوه (انجمن تخصصی قهوه اروپا scae)، در زمینه باریستا، بروئینگ، رُست و… در تمامی سطوح را دارا می باشند و مدرسه قهوه ایران با افتخار در بین ۳۰۰ دارنده دیپلم قهوه در دنیا حضور دارد. (scae coffee diploma)سرفصل های آموزشی دوره بر چه اساس و اصولی انتخاب کرده اید؟تمامی سرفصل های این دوره بر اساس سرفصل های انجمن تخصصی قهوه اروپا (scae) و انجمن تخصصی قهوه آمریکا (scaa) می باشد. البته این دو انجمن در اواخر سال ۲۰۱۶ با یکدیگر ادغام شده و با نام (sca) فعالیت خود را ادامه می دهد.نام دوره هایی که در حال برگزاری است چیست؟دوره آموزش بار سرد، آموزش باریستا و مدیریت آموزش کافی شاپ ها؛ شامل آشنایی با قهوه، آماده سازی نوشیدنی های گرم بر پایه شیر و قهوه، نحوه برخورد با مشتریان و…دوره قهوه های دمی – موج سوم؛ شامل آموزش متد های مختلف دم آوری، تاثیر دمای آب در عصاره گیری و…دوره لاته آرت، طراحی روی قهوه؛ شامل تکنیک های لاته آرت و…دوره نوشیدنی های سرد؛ شامل آموزش میکسولوژی مولکولی، آماده سازی انواع ماکتیل ها، اسموتی ها، شیک ها و…دوره آموزشی تهیه انواع صبحانه های بین المللیدوره تخصصی آشپزی؛ شامل غذا های فرنگی، انواع پیتزا، پاستا، برگر، غذا های دریایی و…دوره تخصصی پخت انواع کیک و شیرینی های مخصوص کافی شاپدوره حرفه ای مدیریت کسب و کار کافه – رستوران؛ شامل نحوه برخورد با پرسنل، کنترل هزینه ها، شیوه های کنترل کیفی مجموعه و…دوره تخصصی آمادگی مسابقاتدوره تخصصی ژست قهوهچه سر فصل هایی آموزش داده می شود؟معرفی کامل تجهیزات و لوازم کافی شاپآموزش مهارت های کامل کافی شاپ داریآموزش نحوه کار با تجهیزات و لوازم کافی شاپآموزش نحوه نگهداری و نظافت تمامی تجهیزیات و لوازم کافی شاپ به ویژه دستگاه های اسپرسو، آسیاب قهوهاین سرفصل ها به هنرجویان چه کمکی می کند؟این سرفصل آموزشی به هنرجو کمک خواهد کرد تا بتواند نسبت به محیط کاری صنف خود آشن ... ادامه ...

کافی شاپ رفتن هم مانند هر رفتار دیگری، فرهنگ خودش را داراد. بنابراین حالا که فصل کافی شاپ بازی است، می خواهیم درباره آن بیشتر بدانیم؛ از فرهنگ نشستن و گپ زدن در کافه تا طراحی و منوی کافی شاپ ها.سر و ته مان را می زنند، سر از کافی شاپ در می آوریم. به قرارهای آخر هفته تان نگاه کنید، حتی اگر به قصد تماشای تئاتر، دیدن فیلم، خرید، قدم زدن و حرف زدن و ... بیرون می روید، آخر سر، سر از کافی شاپ در می آورید، به ویژه در زمستان ها که هوای سرد نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه را طلب می کند. بنابراین شاید به جرأت بتوان گفت، کافی شاپ رفتن به یکی از تفریح های ثابت خانواده ها و به طور خاص، جوانان خانواده ها تبدیل شده است.در گذشته، فرهنگ قهوه خانه رفتن در بین مردم بسیاری از شهرها از جمله تهران رواج داشت اما این تفریح، بیشتر تفریحی مردانه بود. با درست شدن کافی شاپ ها و تغییر نگاه و فرهنگ اجتماعی، زن ها نیز وارد قهوه خانه ها، اما نوع امروزی آن، یعنی کافی شاپ ها شدند و همین شاید دلیل تلطیف فضای کافی شاپ ها بیه نسبت قهوه خانه هاست.چگونه یک کافی شاپ خوب انتخاب کنیم؟از آنجایی که افراد برای اهداف مختلفی به کافی شاپ می آیند، بنابراین باید امکانات مختلف در کافی شاپ وجود داشته باشد، در غیر این صورت کیفیت آن مناسب نبوده و احساس آرامش نخواهید کرد. ببینیم کافی شاپ به چه امکاناتی نیاز دارد.تزئینات کافی شاپیکی از ویژگی های فضای کافی شاپ، تزئینات آن است. آرام بخش بودن، امکاناتی برای اطلاع رسانی مانند ساعت، نور مناسب کافی شاپ، راحتی میز و صندلی، جای پارک خودرو و تزئین های فضای کافی شاپ که باید در راستای ایجاد آرامش بوده و شلوغ نباشند از ویژگی های مهم کافی شاپ هاست. کمبود هر کدام از اینها از امتیاز آن می کاهد.امکان انجام کارهامعمولا میزهای یک یا دو نفره باید در بخش هایی از کافی شاپ وجود داشته باشند. این میزها معمولا برای ملاقات های خاص کاری یا آشنایی افراد با هم، انجام کار به تنهایی یا دو نفری، انجام کار با لپ تاپ، نوشیدن، مطالعه و ... کاربرد دارد.امکانات مهم استدر حال حاضر امکاناتی مانند شارژر تلفن همراه، پریزهای متعدد برای اتصال، وسایل مختلف برقی مانند لپ تاپ، تلفن همراه، تبلت و ... از لوازم ضروری کافی شاپ است. امکان برقراری ارتباط اینترنتی از دیگر نیازهای کافی شاپ هاست به ویژه اگر این کافی شاپ بیشتر مشتریان جوان را مد نظر قرار داده باشد.میزهای دکوریدر گوشه و کنار کافی شاب ها معمولا نیمکت هایی تعبیه شده است. این نیمکت ها علاوه بر این که فضاهای منفی کافی شاپ را پر می کنند، جایی برای نشستن آنهایی است که برای کاری خاص، خوردن غذایی سرپایی و سریع به کافی شاپ می آیند. این میزها معمولا رو به شیشه بوده و امکان دیدن فضای بیرون از کافی شاپ نیز میسر است. سعی کنید وسایل شخصی تان را روی میز رها نکنید تا مزاحمتی برای کار یا نشستن دیگران ایجاد نکنید.منوها باید دیده شوندیکی از نکته های مهم در کافی شاپ ها تابلوهای ویژه درج قیمت ها و منوی کافی شاپ است. این منوهای دیواری علاوه بر کاربرد اصلی شان می توانند کاربرد تزئینی هم داشته باشند. برای مثال طرح آنها به شکل تخته سیاه، تابلوی اعلانات، دایره هایی شبیه تنه درخت و ... همگی از نمونه های طراحی این منوهای دیواری هستند.آداب ارتباط در کافی شاپاف ... ادامه ...

کلمات کلیدی: دانلود crying is not enough برای ویندوز, دانلود نسخه ویندوز بازی crying is not enough , دانلود گریه کافی نیست برای ویندوز, دانلود نسخه ویندوز بازی گریه کافی نیست , دانلود crying is not enough برای کامپیوتر , دانلود نسخه کامپیوتر بازی crying is not enough , دانلود گریه کافی نیست برای کامپیوتر , دانلود نسخه کامپیوتر بازی گریه کافی نیست , دانلود گریه کافی نیست برای windows , دانلود نسخه windows بازی گریه کافی نیست , دانلود crying is not enough برای windows , دانلود نسخه windows بازی crying is not enough , دانلود گریه کافی نیست برای pc , دانلود نسخه pc بازی گریه کافی نیست , دانلود crying is not enough برای pc , دانلود نسخه کرک شده بازی crying is not enough برای ویندوز, دانلود نسخه کرک شده بازی crying is not enough برای کامپیوتر, دانلود نسخه کرک شده بازی گریه کافی نیست برای ویندوز, دانلود نسخه کرک شده بازی گریه کافی نیست برای کامپیوتر, دانلود نسخه کم حجم بازی crying is not enough برای ویندوز, دانلود نسخه کم حجم بازی crying is not enough برای کامپیوتر, دانلود نسخه کم حجم بازی گریه کافی نیست برای ویندوز, دانلود نسخه کم حجم بازی گریه کافی نیست برای کامپیوتر, , download crying is not enough for windows, download crying is not enough for pc, download crying is not enough game for windows, download crying is not enough full dlc, download crying is not enough free, download crying is not enough cracked, crying is not enough direct download link, crying is not enough crack, crying is not enough keygen, crying is not enough patch, crying is not enough serial, crying is not enough license, crying is not enough torrent, nhkg,n fhcd crying is not enough, دانلود crying is not enough, داونلود, دانلد, بازی crying is not enough, گیم crying is not enough, کرک crying is not enough, شماره سریال, کیجن, لایسنس رایگان, لایسنس, دانلود بازی crying is not enough ... ادامه ...

خبرگزاری مهر، گروه استان ها – بهنام عبداللهی: چای، قلیان، دود و مرد ؛ واژه هایی که دست به دست هم می دادند تا یک قهوه خانه را بسازند؛ قهوه خانه هایی که پاتوق مردان خانه ها بود. البته چای و وعده های سبک غذایی بهانه ای بیش نبود تا مردم گرد هم بیایند و درباره مسائل مهم روز از سیاست گرفته تا تصمیم جدید بقالی محل صحبت کنند.چندسال قبل از انقلاب با گرد هم آمدن روشنفکران و شعرا و نویسندگان به جای عامه مردم، کم کم کاربرد قهوه خانه ها یا کافه ها در جامعه رنگ و بوی دیگری گرفت. حتی اگر عمیق تر به این موضوع بپردازیم، خواهیم دید که جریانات ادبی و فکری زیادی از فنجان های کمرباریک کافه ها چای خورده اند. کم کم به جای دود قلیان سنتی، انواع قهوه ها و قلیان های میوه ای به لیست منوها اضافه شد.جای بهتری نمی شناسمدر کتاب تاریخ ایران، به طور تقریبی از سال ۱۳۶۰ به بعد، قهوه خانه ها در عین ناچاری جایشان را به کافی شاپ ها دادند. کافی شاپ هایی که هنوز می شد از آن ها به عنوان قهوه خانه های سنتی استفاده کرد اما با تلطیف تدریجی فضا کم کم پای دخترها و زنان نیز به کافی شاپ ها باز شد.حالا بعد از گذشت تقریبا نیم قرن، به زور می توان در تاریخی ترین شهرهای ایران اثری از قهوه خانه های سنتی و قدیمی پیدا کرد؛ اما تا دلتان بخواهد و پاهایتان یاری کند، می توان در شهر راه رفت و کافی شاپ دید. کافی شاپ هایی که دیگر ژنی از قهوه خانه های قدیمی در آن ها باقی نمانده اما بنظر می رسد پرمخاطب تر هستند.حالا جوان ها به جای پدران شان، قرارهایشان را در کافی شاپ می گذارند. برای اینکه خستگی شان را در کنند، کافی شاپ را برمی گزینند. برای اینکه درباره زندگی آینده شان صحبت کنند، کافی شاپ را مناسب می دانند و این ها دلایل کمی نیستند که روز به روز شاهد افزایش کافی شاپ ها در سطح شهر باشیم.بهزاد، نوجوان ۱۷ ساله اهل تبریز است که ادعا دارد در هر هفته ۳ الی ۴ بار در کافی شاپ های مختلف با دوستانش جمع می شود. او در گفتگویی با خبرنگار مهر می گوید: جای بهتری برای دیدن دوستانم نمی شناسم. جایی که بتوانیم بدون دغدغه دقایقی صحبت کنیم.سکوت معنادار جوانان در برابر قیمت های سربه فلک کشیدهبهزاد ادامه می دهد: شاید فضای یک کافی شاپ بعد از مدت ها زننده شود اما وقتی به کافی شاپ های مختلف می رویم چنین حسی دست نمی دهد و لذت کافی را می بریم.او همچنین تاکید می کند: فضاهای شیکی که کافی شاپ ها دارند فرصت های بسیار خوبی هستند که با دوستانم عکس سلفی بگیرم و در اینستاگرامم به اشتراک بگذارم. چون چنین فضاهای دلنشینی را در هرجا نمی توان گیر آورد.بهزاد با اشاره به اینکه قیمت های کافی شاپ ها خیلی بالا هستند می افزاید: هرچند نوشیدنی ها و خوردنی های متفاوتی در منوی کافی شاپ ها دیده می شود اما همگی بسیار گران هستند. به طوری که چای ساده را ۷هزار تومان می خریم!شاید بزرگ ترین ... ادامه ...

سرمربی تیم فوتبال ذوب آهن گفت: برای بردن به اندازه کافی موقعیت داشتیم که متاسفانه نتوانستیم آن طور که باید از آنها استفاده کنیم.مجتبی حسینی پس از تساوی یک بر یک تیمش مقابل استقلال خوزس ... ادامه ...

آشنایی با کافی شاپ اجتماع > اجتماعی - ماهور صفر زاده:سر و ته مان را می زنند، سر از کافی شاپ درمی آوریم. به قرارهای آخر هفته تان نگاه کنید. اگر حتی به قصد تماشای تئاتر، دیدن فیلم، خرید، قدم زدن و حرف زدن و... بیرون می روید، آخر سر، سر از کافی شاپ در می آورید. به ویژه زمستان ها که هوای سرد نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه را طلب می کند.بنابراین شاید به جرأت بتوان گفت، کافی شاپ رفتن به یکی از تفریح های ثابت خانواده ها و به طور خاص، جوانان خانواده ها در آمده است. در گذشته، فرهنگ قهوه خانه رفتن در بین مردم بسیاری از شهرها ازجمله تهران، رواج داشت اما این تفریح، بیشتر تفریحی مردانه بود. با درست شدن کافی شاپ ها و تغییر نگاه و فرهنگ اجتماعی، زن ها نیز وارد قهوه خانه ها، اما نوع امروزی آن، یعنی کافی شاپ ها شدند و همین شاید دلیل تلطیف فضای کافی شاپ ها به نسبت قهوه خانه هاست.کافی شاپ رفتن هم مانند هر رفتار دیگری، فرهنگ خودش را دارد. بنابراین حالا که فصل کافی شاپ بازی است، می خواهیم درباره آن بیشتر بدانیم؛ از فرهنگ نشستن و گپ زدن در کافه تا طراحی و منوی کافی شاپ ها.چگونه یک کافی شاپ خوب انتخاب کنیم؟از آنجایی که افراد برای اهداف مختلفی به کافی شاپ می آیند، بنابراین باید امکانات مختلف در کافی شاپ وجود داشته باشد. درغیر این صورت کیفیت آن مناسب نبوده و احساس آرامش نخواهید کرد. ببینیم کافی شاپ به چه امکاناتی نیاز دارد.بعضی نکته ها اگرچه کوچک به نظر می رسند اما نباید آنها را در هر محیطی به ویژه کافی شاپ انجام دهید.هیچ وقت با صدای بلند خدمه و گارسن را صدا نزنید.اگر نوشیدنی تان تمام شده، به مدت طولانی آن را مقابل تان نگذارید. از گارسن بخواهید فنجان یا لیوان را برداشته و درصورت تمایل، نوشیدنی جدیدی برای تان بیاورد. اشغال کردن فنجان ها یا ظرف ها رفتار درستی نیست.سعی کنید در کمترین زمان ممکن، سفارش تان را انتخاب کنید و تا قبل از انتخاب کردن آن، گارسن را سر میز صدا نکنید.از هدفون برای هر نوع شنیدن یا انتقال صدا در فضای کافی شاپ کمک بگیرید.میز را به موقع ترک کنید. اگر نوشیدن و خوردن شما تمام شده است، میز را ترک کنید. اگر می خواهید به مدت طولانی بنشینید، این نکته را از همان ابتدا به گارسن بگویید.سفارش تان را بنویسید. اگر قرار است دم صندوق سفارش بدهید، حتما سفارش ها را یادداشت کنید تا خودتان و دیگر ... ادامه ...

به گزارش پایگاه تحلیل و اطلاع رسانی صبح زاگرس به نقل از پایگاه خبری باشت نیوز حضرت امام جعفر صادق علیه السلام رئیس مذهب جعفرى ( شیعه ) در روز 17ربیع الاول سال 83 هجرى چشم به جهان گشود.پدرش امام محمد باقر ( ع ) و مادرش "ام فروه " دختر قاسم بن محمد بن ابى بکر مى باشد. 25 شوال سال 148 هجری درباره زمان شهادت نیز گروهی ماه شوال و دسته ای دیگر 25 رجب را بیان کردند.کنیه آن حضرت : "ابو عبدالله " و لقبش "صادق " است . حضرت صادق تا سن 12 سالگى معاصر جد گرامیش حضرت سجاد بود و مسلما تربیت اولیه او تحت نظر آن بزرگوار صورت گرفته و امام ( ع ) از خرمن دانش جدش خوشه چینى کرده است .حدیث اول : من أحب لله و أبغض لله و أعطی لله فهو ممن کمل إیمانه . امام جعفر صادق (ع) : هر که برای خدا دوست دارد و برای خدا دشمن دارد و برای خدا عطاء کند ، از کسانی است که ایمانش کامل است . اصول کافی ، ج 3 ، ص 189حدیث دوم : ان المسلمین یلتقیان ، فافضلهما أشدهما حبا لصاحبه . امام جعفر صادق (ع) : از دو مسلمان که به هم برخورد می کند آن که دیگری را بیشتر دوست دارد بهتر است . اصول کافی ، ج 3 ، ص193 حدیث سوم : جعل الخیر کله فی بیت و جعل مفتاحه الزهد فی الدنیا . امام جعفر صادق (ع) : همه خیر در خانه ای نهاده شده و کلیدش را زهد و بی رغبتی به دنیا قرار داده اند . اصول کافی ، ج 3 ، ص194 حدیث چهارم: اذا أراد الله بعبد خیرا زهده فی الدنیا و فقهه فی الدین و بصره عیوبها و من أوتیهن فقد أوتی خیر الدنیا و الاخرة . امام جعفر صادق (ع) : چون خدا خیر بنده ای را خواهد او را نسبت به دنیا بی رغبت و نسبت به دین دانشمند کند و به دنیا بینایش سازد و به هر که این خصلتها داده شود خیر دنیا و آخرت داده شده . اصول کافی ، ج 3 ، ص 196حدیث پنجم: خف الله کأنک تراه و إن کنت لا تراه فإنه یراک . امام جعفر صادق (ع) : چنان از خدا بترس که گویا او را می بینی و اگر تو او را نمی بینی او تو را می بیند . اصول کافی ، ج 3 ، ص 110حدیث ششم : کان أمیرالمؤمنین صلوات الله علیه یقول : أفضل العبادة العفاف . امام جعفر صادق (ع) : امیرالمؤمنین علیه السلام می فرمود : بهترین عبادت عفت است . اصول کافی ، ج 3 ، ص 125حدیث هفتم : قال رسول الله : من ترک معصیة لله مخافة الله تبارک و تعالی أرضاه الله یوم القیامة . امام جعفر صادق (ع) : پیامبر خدا فرمود : هر که گناهی را برای خدا و ترس از او ترک کند خدا او را در روز قیامت خشنود گرداند . اصول کافی ، ج 3 ، ص128 حدیث هشتم : قال الله تبارک و تعالی : ما تحبب إلی عبدی بأحب مما افترضت علیه . امام جعفر صادق (ع) : خداوند متعال فرموده است : بنده من با چیزی محبوبتر از انجام واجبات به من دوستی نکند . اصول کافی ، ج 3 ، ص 129حدیث نهم : العباد ثلاثة : قوم عبدوا الله عز و جل خوفا فتلک عبادة العبید و قوم عبدوا الله تبارک و تعالی طلب الثواب ، فتلک عبادة الأجراء و قوم عبدوا الله عز و جل حبا له فتلک عبادة الأحرار و هی أفضل العبادة . امام جعفر صادق (ع) : عبادت کنندگان سه دسته اند : گروهی خدای متعال را از ترس عبادت کنند و این عبادت بردگان است ، گروهی خدای متعال را به طمع ثواب عبادت کنند و این عبادت مزدوران است . دسته ای خدای متعال را برای دوستیش عبادت کنند و این عبادت آزادگان و بهترین عبادت است . اصول کافی ، ج 3 ، ص 131حدیث دهم : إنما خلد أهل النار فی النار لأن نیاتهم کانت فی الدنیا أن خلدوا فیها أن یعصوا الله أبدا . و إنما خلد أهل الجنة فی الجنة لأن نیاتهم کانت فی الدنیا أن لو بقوا فیها أن یطیعوا الله أبدا ، فبالنیات خلد هؤلاء و هؤلاء . ثم تلا قوله تعالی : " قل کل یعمل علی شاکلته " قال : علی نیته . امام جعفر صادق (ع) : اهل دوزخ از اینرو در دوزخ جاودان باشند که نیت داشتند اگر در دنیا جاودان باشند همیشه نافرمانی خدا کنند و اهل بهشت از اینرو در بهشت جاودان باشند که نیت داشتند اگر در دنیا باقی بمانند همیشه اطاعت خدا کنند پس این دسته و آن دسته به سبب نیت خویش جاودانی شدند ، سپس قول خدای تعالی را تلاوت نمود : بگو هرکس طبق طریقه خویش عمل می کند . فرمود : یعنی طبق نیت خویش . اصول کافی ، ج 3 ، ص 135 - 136حدیث یازدهم : لا تکرهوا إلی أنفسکم العبادة . امام جعفر صادق (ع) : عبادت را به خود مکروه و ناپسند ندارید . اصول کافی ، ج 3 ، ص 137حدیث دوازدهم : ان الله عز و جل إذا أحب عبدا فعمل قلیلا جزاه بالقلیل الکثیر. امام جعفر صادق (ع) : چون خدای تعالی بنده ای را دوست دارد و او عمل کوچکی انجام دهد ، خدا او را پاداش بزرگ دهد . اصول کافی ، ج 3 ، ص 137 – 138حدیث سیزدهم : الصبر رأس الایمان ... ادامه ...

ویتامین ها برای انجام عملکردهای مختلف بدن ضروری هستند و کمبود هر یک از ویتامین ها با نشانه های خاصی در ارتباط است که در ادامه به برخی از مهم ترین آنها اشاره می کنیم.خستگی، خشکی پوست یا ابتلای مکرر به سرماخوردگی همه این موارد نشان می دهند که احتمالا بدن شما دچار کمبود برخی ویتامین ها و مواد معدنی شده است. ویتامین ها و مواد معدنی به عملکرد درست بدن کمک کرده و سیستم ایمنی را ارتقا می بخشند. معمولا بهترین راه دریافت ویتامین ها و مواد معدنی از طریق مواد غذایی است. علائم کمبود ویتامین ها : خستگی زیاداگر بعد از استراحت کامل شبانه همچنان احساس خستگی می کنید، ممکن است دچار کمبود آهن (که در گوشت بدون چربی، لوبیا و غلات غنی شده موجود است) و ویتامین b12 (که در جگر گاو موجود است) شده باشید.آهن و ویتامین b12 برای سلامت سلول های قرمز خون که اکسیژن را به بافت های بدن می رسانند، ضروری می باشند.علائم کمبود ویتامین ها : سردرداگر زیاد دچار سردرد می شوید، با پزشک در مورد کمبود منیزیم مشورت کنید. منیزیم در لوبیا، آجیل ها و سبزیجات دارای برگ سبز موجود است. این ماده معدنی به عملکرد درست عصب ها کمک کرده و سطح قند خون را تنظیم می کند. به گفته سازمان اختلالات میگرن مصرف 400 میلی گرم منیزیم در روز به مبتلایان به میگرن کمک می کند.علائم کمبود ویتامین ها : خشکی چشم هاخشکی چشم ها ممکن است به خاطر حساسیت یا استفاده از لنز برای مدت طولانی باشد. اما یک علت احتمالی دیگر مربوط به خشکی چشم ها کمبود اسیدهای چرب امگا 3 است.امگا 3 در ماهی از جمله ماهی سالمون یافت می شود و برای بینایی بسیار مهم است. کمبود امگا 3 علاوه بر خشکی چشم ها منجر به دژنراسیون ماکولا نیز می شود که با افزایش سن احتمال بروز آن نیز افزایش می ... ادامه ...

در این مطلب سیر تا پیاز اپلیکیشن تلگرام را به شما آموزش خواهیم داد تا شما را با جزئی ترین تا بزرگ ترین امکانات و نکات این برنامه آشنا کنیم.مقاله ی مرتبط:تلگرام را می توان در حال حاضر به جرئت محبوب ترین اپلیکیشن پیام رسان در ایران دانست که با امکانات فوق العاده ی خود موفق به جلب توجه چند ده میلیون کاربر ایرانی شده است. در این پست که در تاریخ ۲۴ مردادماه ۱۳۹۶ به روزرسانی شده است، تصمیم گرفته ایم از سیر تا پیاز تلگرام را مورد بررسی قرار دهیم و از ابتدایی ترین تا پیچیده ترین امکانات آن را به شما آموزش دهیم. بدیهی است که تعداد بسیاری از شما ممکن است با مطالب توضیح داده شده در این پست آشنا باشید اما با این حال، هستند افرادی که به اندازه ی افراد حرفه ای تر با تلگرام و امکانات گسترده ی آن آشنا نیستند. با زومیت همراه باشید تا سیر تا پیاز اپلیکیشن تلگرام را تا نسخه 4.4 به شما آموزش دهیم.ثبت نامبرای ثبت نام در تلگرام کافی است بعد از اجرای برنامه، شماره ی خود را بدون عدد ۰ وارد کنید (۹۸۹۱۲۳۴۵۶۷۸۹+) تا پیامکی حاوی کد فعال سازی برای شما ارسال شود. بعد از وارد کردن کد دریافتی، ثبت نام شما انجام خواهد شد و از شما برای نام و نام خانوادگی سؤال می شود که می توانید آن ها را مطابق میل خود به صورت کامل یا مخفف وارد کنید. همچنین تصویر پروفایل شما در همان ابتدا قابل تنظیم خواهد بود. بعد از مشخص کردن این موارد، وارد محیط اصلی تلگرام خواهید شد که در ابتدا خالی خواهد بود. توجه داشته باشید که تمام موارد تنظیم شده از جمله نام و عکس پروفایل در آینده امکان تغییر خواهند داشت. بعد از ورود اولیه باید چند دقیقه منتظر بمانید تا تلگرام شماره تلفن های شما را بررسی و افرادی که در تلگرام عضو هستند، به بخش contact-های شما اضافه کند.دقت داشته باشید اگر در هنگام وارد کردن شماره، اکانت شما در دستگاه دیگری آماده به کار باشد، کد ارسالی ابتدا به صورت پیام تلگرام ارسال خواهد شد نه به صورت پیامک. بنابراین اگر در دریافت کد با تأخیر مواجه شدید، ممکن است چنین موضوعی برای شما پیش آمده باشد. برای حل این موضوع کافی است گزینه ی send via sms را انتخاب کنید تا کد به صورت پیامک ارسال شود.مشکلات احتمالی ثبت ناممشکلاتی که در این بخش ممکن است تجربه کنید، عدم دریافت کد یا عدم قبول شماره از سوی تلگرام است. در صورتی که کد را دریافت نکردید، تلگرام بعد از ۲ دقیقه با شما تماس خواهد گرفت تا به صورت صوتی کد را برای شما بخواند. اگر بعد از وارد کردن شماره ای با ارور مواجه شدید نیز به این معنا است که شماره ی مورد نظر از سوی تلگرام بلاک شده است. این مورد یا به صورت موقت (اگر کد ارسالی را چندین مرتبه اشتباه وارد کنید) یا به صورت دائم (معمولا برای شماره های مجازی) رخ خواهد داد.add کردن افرادبرای آنکه مخاطب جدیدی به contact-های تلگرام خود اضافه کنید، دو راه پیش رو دارید. راه اول برای حالتی است که تنها یک شماره تلفن از شخص مورد نظر دارید. راه دوم برای زمانی است که مشغول چت با شخصی هستید که شماره ی شما را ذخیره دارد.در حالت اول کافی است به بخش contact-های گوشی مراجعه کنید و شماره ی شخص مقابل را ذخیره کنید. با این کار شماره ی مورد نظر هم به تلفن و هم به تلگرام شما اضافه خواهد شد. این راه با وجود آنکه روش بهتری به حساب می آید، اما ممکن است در امر اضافه شدن شماره به تلگرام تأخیر زیادی به همراه داشته باشد. در صورتی که با چنین تأخیری مواجه شدید، می توانید به جای مراجعه به contact-های گوشی، به بخش contact تلگرام مراجعه کنید و با لمس آیکون «+» شماره ی مورد نظر را add کنید. در حالت دوم نیز کافی است با لمس نام آن شخص، به پروفایل او وارد شوید و از بخش سه نقطه گزینه ی add را انتخاب کنید.در صورتی که تنها توسط آی دی با شخصی در تماس هستید، امکان add کردن او را نخواهید داشت. داشتن آی دی برای آغاز گفتگو کافی است، اما برای add کردن افراد در لیست مخاطبان به شماره تلفن نیاز خواهید داشت.شروع گفتگوبعد از ورود اولیه به تلگرام، این اپلیکیشن به صورت خودکار شماره تلفن های موجود در گوشی شما را اسکن خواهد کرد و افرادی را که در تلگرام عضو باشند، به contact -های شما اضافه خواهد کرد. بنابراین کافی است بعد از ورود به برنامه، از منوی کناری به بخش contact -ها مراجعه کنید و از میان لیست مخاطبان، شخصی را که مایل هستید، انتخاب کنید. با لمس نام هر شخص، وارد پروفایل او خواهید شد و می توانید به صورت مستقیم به تایپ و ارسال پیام به آن شخص بپردازید.شروع گفتگوی خصوصی (سکرت چت) و مزایای آنعلاوه بر گفتگوی عادی در تلگرام، یک نوع دیگر با عنوان secret chat نیز وجود دارد که تفاوت های مهمی با چت های عادی دارد و در ادامه به معرفی آن ها خواهیم پرداخت. برای شروع این نوع گفتگو، به پروفایل شخص مورد نظر بروید و گزینه سبزرنگ secret chat را انتخاب کنید.اولین و مهم ترین فرق بین این نوع چت با چت های عادی پروتکل end to end است. تمامی پیام ها در این نوع چت به صورت کدگذاری شده رد و بدل می شود و در هیچ کجا ذخیره نخواهد شد. برخلاف چت عادی که در تمامی دستگاه هایی که به تلگرام شما متصل هستند قابل رؤیت است (مانند نسخه کامپیوتری تلگرام)، سکرت چت تنها در همان دستگاهی که ایجاد می شود قابل استفاده خواهد بود. پروتکل endtoend چه در تلگرام، چه در واتس اپ و چه در دیگر برنامه های مشابه حداکثر امنیت ممکن را برای شما به ارمغان خواهد آورد؛ چرا که پیام های رد و بدل شده در گوشی شما و شخص مقابل ذخیره می شوند، نه در سرورهای تلگرام. از همین رو امکان دستیابی یا رمزگشایی آن ها تقریبا غیر ممکن خواهد بود.دومین تفاوت در این نوع از گفتگو، پاک شدن خودکار پیام ها است. شما می توانید مشخص کنید که پیام های ارسالی ۵ ثانیه بعد از خوانده شدن به طور خودکار حذف شوند تا امکان سوءاستفاده از آن ها به حداقل برسد. این زمان قابل شخصی سازی است.تفاوت سوم این است که در این نوع چت به دلایل امنیتی، گرفتن اسکرین شات به فرد مقابل اطلاع داده می شود. اگر اهل اسکرین شات گرفتن از پیام ها هستید بهتر است در سکرت چت از این کار منصرف شوید؛ چرا که به محض انجام این کار، پیغامی مبنی بر اینکه شما از صفحه ی گفتگو عکس برداری کرده اید برای شخص مقابل ارسال خواهد شد.تفاوت چهارم عدم اجازه برای فوروارد کردن پیام های ارسالی شما است. البته همچنان می توانید پیام هایی را از بیرون به داخل سکرت چت فوروارد کنید اما قادر به فوروراد کردن پیام یا فایلی از داخل سکرت چت به بیرون نخواهید بود.ساخت گروهدر صورتی که قصد ساخت یک محفل دوستانه یا یک گروه خانوادگی دارید و دوست دارید پیامی که ارسال می کنید برای یک جمع خاص قابل مشاهده باشد، می توانید از امکان ساخت گروه در تلگرام استفاده کنید. برای این امر و ساخت یک گروه جدید کافی است از منوی کناری گزینه ی new group را انتخاب کنید. بعد از لمس این گزینه بلافاصله به لیست مخاطبان خود وارد خواهید شد. در این بخش روی نام تمامی افرادی که قصد دارید در گروه شما باشند، لمس کنید و در نهایت علامت تیک تأیید را در منوی بالا بفشارید. سپس به مرحله ی آخر یعنی تعیین نام و عکس گروه وارد خواهید شد و بعد از انجام آن مجددا باید روی تیک تأیید در منوی بالا لمس کنید. کار تمام است و هم اکنون پیغامی مبنی بر add شدن دوستان شما در «گروه جدید ساخته شده»، برای آن ها ارسال خواهد شد. از این پس هر پیامی که در این گروه ارسال شود، برای تمامی اعضای حاضر در گروه قابل مشاهده خواهد بود.اگر بعد از ساخت گروه قصد دعوت شخصی را به گروه داشتید، کافی است به پروفایل گروه بروید و گزینه ی add member را انتخاب کنید. با این کار مجددا به لیست کانتکت های خود منتقل می شوید و می توانید فرد مورد نظر را انتخاب کنید.همچنین اگر قصد اضافه کردن شخصی که در لیست کانتکت های شما وجود ندارد، دارید؛ باید از «لینک دعوت» استفاده کنید. برای دستیابی به لینک دعوت کافی است مراحل پیش را دنبال و روی گزینه ی add member لمس کنید. در این بخش زمانی که به صفحه ی مخاطبان منتقل می شوید، در بالای این لیست گزینه ای تحت عنوان invite to group via link مشاهده خواهید کرد که با انتخاب آن، لینک دعوت را مشاهده خواهید کرد. آن را کپی و برای شخص مورد نظر ارسال کنید تا او با لمس لینک، به عضویت گروه درآید.اگر قصد حذف یا اخراج کردن یکی از اعضا را داشتید، به لیست اعضا بروید و روی نام او لمس طولانی کنید. در پنجره ی بازشده گزینه ی remove from group را انتخاب کنید.اگر قصد منشن کردن (نقل قول) کاربری را دارید، می توانید با تایپ کردن کاراکتر @ و سپس انتخاب شخص مورد نظر از لیست ظاهرشده، او را در پیام خود منشن کنید. تفاوت این کار با reply در این است که برای شخص مقابل پیامی به صورت نوتیفیکیشن ارسال خواهد شد که او را از پاسخ ارسالی شما مطلع می کند. این امر حتی اگر آن شخص گروه را mute کرده باشد نیز به صورت نوتیفیکیشن صدادار برای او ارسال خواهد شد.در حالت عادی تمام اعضای گروه «دسترسی مدیر» دارند؛ به این معنا که تمام اعضا می توانند اموری مانند دعوت یک عضو جدید، تغییر نام و عکس گروه را انجام دهند. اگر دوست دارید این موضوع را تغییر دهید باید به صفحه ی پروفایل گروه بروید و سپس گزینه ی سه نقطه را انتخاب کنید. در این بخش گزینه set admins را انتخاب کنید. در این صفحه گزینه ی «تمام اعضا مدیر باشند» تیک خورده است. آن را خاموش کنید تا فقط شما قادر به مدیریت گروه باشید. اگر قصد اعطای دسترسی مدیریت به افراد معدودی را دارید نیز می توانید در پایین همین بخش، آن ها را از لیست اعضا پیدا و انتخاب کنید. توجه داشته باشید که دسترسی به این بخش تنها توسط سازنده گروه امکان پذیر است؛ بنابراین اگر گزینه ی set admins را مشاهده نمی کنید، به این معنا است که شما سازنده ی گروه نیستید.ساخت سوپرگروهاگر قصد ساخت گروهی با عضوهای زیاد دارید و برای مثال می خواهید یک گروه ۳۰۰۰ نفره راه اندازی کنید، نیاز به سوپرگروه خواهید داشت. سوپرگروه به طور مجزا قابل ساخت نیست، بلکه باید بعد از ساخت یک گروه با مراجعه به تنظیمات، آن را تبدیل به super group کنید. این کار تنها توسط ادمین اصلی که اقدام به ساخت گروه کرده امکان پذیر است و دیگر ادمین های گروه قادر به این تبدیل نخواهند بود. به جز محدودیت در تعداد عضو، تفاوت های دیگری بین گروه و سوپرگروه وجود دارد که از میان آن ها می توان به امکان حذف پیام یک کاربر برای همه، پین کردم یک پیام مهم به بالای صفحه، امکان بلاک کردن اعضا، عدم امکان برگشت مجدد آن ها به گروه و ... اشاره کرد.ساخت کانالگروه ها در تلگرام یک جمع همه جانبه هستند و هر فردی که در آن عضو باشد، می تواند اقدام به ارسال پست و محتویات مختلف کند. اما در کانال تنها یک شخص (یا تیم) مسئول ارسال پست خواهد بود و مابقی تنها نقش بازدیدکننده را ایفا خواهند کرد. درواقع می توان گفت کانال بیشتر شبیه یک شبکه و استفاده ی یک طرفه است نه یک تعامل گروهی. کانال برای یک فرد مشهور یا یک تیم تفریحی یا تجاری به کار می آید و افراد عادی نیاز چندانی به ساخت کانال نخواهند داشت هرچند که این امکان برای همه در دسترس است و اگر دوست دارید می توانید به سادگی کانال خود را بسازید. برای مثال شرکت ها و افراد مشهور می توانند با ساخت کانال و عضوگیری در آن، به انتشار اخبار مربوط به خود، تصاویر اجناس جدید و ... بپردازند. یکی از استفاده هایی که در ایران از کانال های تلگرام شد مربوط به گروه های تفریحی و خبری است که استقبال فوق العاده ای نیز از سوی کاربران از آن ها شده است؛ به طوری که کانال های ایرانیِ جذابی در تلگرام وجود دارند که موضوع آن ها سرگرمی یا خبری است و تعداد اعضای آن ها به بیش از چند صد هزار نفر می رسد.ساخت کانال به دو صورت عمومی و خصوصی امکان پذیر است. اگر کانال خود را به صورت عمومی بسازید، کانالتان در بخش جستجوی تلگرام نمایش داده خواهد شد؛ اما اگر حالت خصوصی را برای آن انتخاب کنید، کانال شما تنها توسط یک لینک عضویت قابل دسترسی خواهد بود و در جستجوهای عمومی نمایش داده نخواهد شد.آدرس دهی به کانال نیز به دو شکل آی دی و لینک جوین امکان پذیر خواهد بود. تفاوت آی دی و لینک عضویت در این است که با انتشار آی دی، کاربر می تواند ابتدا کانال شما را مشاهده کند و سپس در صورت تمایل عضو آن شود. اما با انتشار لینک عضویت، کاربر ابتدا باید در کانال شما عضو شود تا بعد از آن قادر به مشاهده ی مطالب و پست های شما باشد. برای دریافت لینک جوین، به پروفایل کانال و سپس بخش members مراجعه کنید. گزینه ی invite via link را لمس کنید تا به لینک جوین کانال دسترسی داشته باشید.بی صدا (mute) کردن چت، گروه یا کانالدر صورتی که از یک فرد، گروه یا کانال پیام های زیادی دریافت می کنید و مجبور به سایلنت کردن گوشی می شوید، باید به شما بگوییم که راه بهتری جز سایلنت کردن گوشی برای حل این مشکل وجود دارد. برای این کار کافی است چت، کانال یا گروه مورد نظر را mute یا بی صدا کنید. به این ترتیب تمامی پیام هایی که از آن شخص، کانال یا گروه ارسال می شود به صورت بی صدا دریافت خواهند شد.البته mute کردن باعث خواهد شد گاهی اوقات متوجه پیام های دریافتی از چت، گروه یا کانال های mute شده نشوید. بهتر است تنها مواردی را بی صدا کنید که خواندن پیام های آن ها به محض دریافت چندان حائر اهمیت نیست.پاسخ دادن به پیام ها (ریپلای کردن)ریپلای کردن پیام ها در تلگرام یکی از ابزارهای مفیدی است که به کمک آن می توانید به صورت مشخص شده به یک پیام پاسخ دهید. برای مثال تصور کنید دوست شما سه پیام با مضمون های «سلام»، «حالت خوبه»، «دانشگاه رفتی؟» برای شما ارسال کرده است. شما می توانید با لمس هر پیام و انتخاب گزینه ی reply پیام مورد نظر را به حالت نقل قول تبدیل و اقدام به تایپ جواب مربوطه کنید. بعد از انجام این کار و ارسال پاسخ، ... ادامه ...

به گزارش صبحانه،چند سالی است تب کافی شاپ داری در شهرهای بزرگ ایران بالا گرفته و برخی فعالان صنف کافی شاپ و صنف های وابسته هم با دیدن این اشتیاق روزافزون، اقدام به برگزاری دوره های کوتاه مدت مهارت های این حرفه کرده اند. دوره هایی که بیشتر آنها بدون هماهنگی با مسئولان صنفی و دولتی در حال برگزاری است. با جست وجویی ساده در فضای مجازی متوجه می شوید این روزها چند مؤسسه در این زمینه فعال شده اند؛ البته اگر بتوان عنوان مؤسسه را برای این آموزشگاه های بدون مجوز به کار برد.4 روز آموزش، 10 میلیون هزینهامروزه بیشتر آموزشگاه های کافی شاپ داری، دوره های خود را با عنوان آموزش باریستا برگزار می کنند؛ با توسعه کافی شاپ ها، مهارت های مختلف مربوط به این حرفه، بخصوص در کافی شاپ های بزرگ، از یکدیگر مجزا شده و جنبه تخصصی به خود گرفته اند. در این میان، باریستا هم در واقع کسی است که می تواند انواع نوشیدنی های گرم و سرد را آماده کند؛ چیزی شبیه همان قهوه چی های قدیم.در گذشته، آموزش کافی شاپ داری، به عنوان زیرمجموعه آموزش های هتلداری در ایران برگزار می شد. اما وقتی مهارت های مختلف در برخی کافی شاپ ها از یکدیگر مجزا شدند، آموزش دهندگان این حرفه هم، دوره های آموزشی این مهارت ها را از یکدیگر جدا کردند. به نحوی که امروزه دوره های باریستایی، پخت کیک و شیرینی، تزئین قهوه با فوم شیر یا اصطلاحا لته آرت و آماده کردن نوشیدنی های سرد به صورت جداگانه برگزار می شود. در بین آموزشگاه های مختلف کافی شاپ داری، نرخ شهریه و تعداد کلاس های مهارت های مربوط به این حرفه، بسیار باهم متفاوت است.در این میان، برخی هستند که تنها سه دوره آموزشی باریستایی، لته آرت و قهوه های دمی را برگزار می کنند و مبلغی حدود چهار میلیون تومان از هنرجو می گیرند و برخی هم هستند که با جدا کردن آموزش های پایه ای و پیشرفته مهارت های مختلف و با برگزار کردن چند دوره، بیش از ده میلیون تومان دریافت می کنند. البته هیچ کدام از این دوره های میلیونی، بیش از چهار روز طول نمی کشد. این تفاوت ها نشان می دهد هیچ عرف و قاعده مشخصی درباره تعداد کلاس ها و نرخ شهریه ها در میان این آموزشگاه ها وجود ندارد. جالب این که هر کدام از مسئولان این مؤسسات در گفت وگو با ما صرفا کار خود را تأیید و دیگران را به دروغگویی و کلاهبرداری متهم می کنند. این مساله بی سامانی گسترده ای را در فعالیت های این مؤسسات به تصویر می کشد .اسکندر آزموده، رئیس اتحادیه صنف بستنی، آبمیوه و کافی شاپ تهران از فعالیت چند ساله این آموزشگاه ها اطلاع دارد، ولی تنها فعالیت یکی از آنها را تأیید می کند. آزموده تأکید می کند برخورد با این فعالیت ها جزو وظایف این اتحادیه نیست، ولی به همه کسانی که برای اخذ پروانه کسب به این نهاد مراجعه می کنند، توصیه می کند در صورت تمایل به شرکت در دوره های آموزشی، فقط به همان آموزشگاه مراجعه کنند.کلاهبرداری از هنرجویان«با مشورت مسئول آموزشگاهی که در آن ثبت نام کردم، دس ... ادامه ...

در سراسر دنیا کافی شاپ ها در چندین مورد دارای اشتراکاتی هستند: آنها دنج، مرکزی برای فعالیت های اجتماعی و جذاب هستند. در کنار این مشخصات، هیچگونه محدودیتی در انتخاب و چیدمان هوشمندانه یک کافی شاپ وجود ندارد. امروزه می توان کافی شاپ ها را در هر نقطه ای از شهرهای کوچک یا بزرگ یافت. بنابراین، کافی شاپ ها امروزه نیاز به وجود آوردن محیطی خاص و جذاب برای مشتریان خود هستند و اهمیت آن بیشتر از هر زمان دیگری احساس می شود. بنابراین صاحبان مشتاق کافی شاپ چگونه می توانند محیط هایی بسیار جذاب و پرانگیزه اشی برای مشتریان خود داشته باشند. تاکید بر ویژگی ها محلی یکی از ویژگی های که چیدمان کافی شاپ ها دارند بسیاری از آنها شبه به هم هستند. زمانیکه برای چیدمان کافی شاپ خود برنامه ریزی می کنید سعی کنید با استفاده از المانهای محلی منطقه خود که منحصر بفرد نیز هستند، چیدمان کاملا متفاوتی را ایجاد نماید. همانطور که در تصویر پایینی مشاهده می کنید صاحب کافی شاپ یک آینه ای بلندی را با تمامی نمادهای محلی منطقه که با نام هنرمند معروف شناخته شده محلی امضاء شده است و در دیوار نصب شده است.استفاده از المان های فرهنگی و محلی در کافی شاپ ایده دیگر این است که از یک هنرمند محلی بخواهید که نقاشی هایی بر روی دیوار کافی شاپ شما طراحی کند، یا اینکه موسیقی محلی خود را در محیط کافی شاپ پخش کنید، یا حتی برخی از آشامیدنیها یا سوپ های که کاملا متعلق به فرهنگ شماست استفاده نماید.نور و روشنایی را فراموش نکنید در ... ادامه ...

در تابستان به دلیل گرمی هوا، نوشیدن قهوه داغ برای کسانی که عادت به مصرف روزانه قهوه دارند، میتواند کمی آزاردهنده باشد؛ بنابراین برای این دسته از افراد، نوشیدنی شگفت انگیز و خنک قهوه که با عنوان آیس کافی معروفه بهترین انتخاب است.گروه سبک زندگی «تیتریک»، آیس کافی به طرفداران قهوه در فصل تابستون پیشنهاد میشه چون در این فصل به دلیل گرمی هوا، نوشیدن قهوه داغ برای کسانی که عادت به مصرف روزانه قهوه دارند، میتواند کمی آزاردهنده باشد. بنابراین برای این دسته از افراد، نوشیدنی شگفت انگیز و خنک قهوه که با عنوان آیس کافی معروفه بهترین انتخابه. آیس کافی روش های تهی ... ادامه ...

به زبان ساده، برخی کافی شاپ های آن ور دنیا متوجه شده اند وای فای باعث تنهایی، سکوت، دور شدن و فرار از ارتباط و اجتماع می شود؛ در حالی که کافی شاپ ها کارکرد و هدفی برعکس دارند و می خواهند افراد مختلف دور هم بنشینند و از تنهایی دربیایند، حرف بزنند و ارتباطات جدیدی تشکیل بدهند. کافی شاپ های طرفدار جنبش wifi off دوست دارند مشتریان شان در کافی شاپ با هم حرف بزنند و صدای خنده شان را بشنوند نه اینکه سرشان در گوشی موبایل یا نوت بوک باشد و چهره هایی مسخ شده ببینند. مطلب پیشنهادیتار و پود 192این تصمیم برخی از کافی شاپ ها؛ باعث سروصدا و اعتراض و جنجال در صنف کافی شاپ ها و قهوه سازها شده است. مشتریان در ابتدا هاج و واج می مانند و نمی دانند چه بگویند، «یعنی چه وای فای خاموش است؟». اعضای صنف مربوطه می گویند تعداد این کافی شاپ ها بسیار اندک است و جای نگرانی نیست. برخی از کافی شاپ های زنجیره ای در سایت شان فهرستی از شعب دارای وای فای و فهرستی از شعب بدون وای فای را منتشر کردند و اعتقاد دارند مشتری خودش باید تصمیم بگیرد به کدام کافی شاپ برود. مطلب پیشنهادیدر جستجوی سیگنال هااین پدیده جذاب (حداقل از نظر من) ولی پیچیده اجتماعی را می شود از چندین جنبه مورد بررسی قرار داد که هر جنبه نیز سایه روشن های بسیار زیادی دارد و نیاز به موشکافی و تجزیه و تحلیل دقیق است. اول؛ عدم ارائه سرویس وای فای در کافی شاپ ها قانونی است یا خیر؟ یعنی این حرکت و جنبش برخی از کافی شاپ ها مغایر با قوانین کسب وکار است یا خیر؟ در ایران که فکر نمی کنم ارائه وای فای جزو بایدهای کافی شاپ ها باشد و بیشتر یک مزیت رقابتی است. دوم؛ آیا کافی شاپ ها فقط محلی برای اجتماع و حرف زدن و ارتباطات انسانی است؟ به نظر می رسد این طور نیست؛ چون در حال حاضر، بسیاری از استارتاپ ه ... ادامه ...

نور اتاق خواب باید به اندازه زمان شب، در روز نیر مناس و کافی باشد و اهمیت دارد. میزان نور به کار رفته در اتاق خواب باد محیطی آرامش بخش بوجود آورد.اتاق خواب شما با هر ابعادی که داشته باشد، و هر نوع سبکی از دکوراسیون با هر رنگی، نیازمند منابع نوری مناسب است تا بتواند با توجه به کارایی که از فضای آن انتظار دارید، برایتان مفید واقع شود. در ادامه به بررسی موارد لازم برای تامین نور مناسب در جهت بهبود دکوراسیون اتاق خواب می پزدازیم.تصمیمات غیرمنتظره بگیریدسعی کنید در طراحی نور مورد نیاز برای دکوراسیون اتاق خواب، محدود به نور مرکزی سقف، یا چراغ های کنار تخت خواب نشوید. هیچ دلیلی وجود ندارد که به سراغ منابع نوری خاص در موقعیت های غیرمعمول نروید. می توانید از یک چراغ زمینی با امکان تابش نور در جهت های مختلف استفاده کنید.به عنوان مثال می توانید راستای تابش نور را در این نوع چراغ ها به گونه ای طراحی کنید که ویژگی های معماری اتاق بیشتر در معرض دید قرار بگیرند، یا آثار هنری که در نقاط مختلف اتاق قرار داده اید بهتر دیده شوند. همچنین این چراغ ها می توانند به نحوی طراحی شوند که میز مطالعه اتاق خواب را روشن تر کنند، یا حتی برای مواقعی که در تخت خوابتان به مطالعه می پردازید، نور کافی را تامین نمایند. اما در نظر داشته باشید که لازم نیست از لامپ های روشنایی با درخشندگی زیاد استفاده کنید و بهتر است نورهای ملایم را در اینگونه موارد در ارجحیت قرار دهید.به سادگی در طراحی اهمیت دهیداگر به جزئیات دکوراسیون اتاق خوابتان اهمیت زیادی می دهید، شاید برایتان مهم باشد که ظاهر چراغ ها و شکل و طراحی آنها قرابت زیادی با اجزای دکوراسیون و چیدمان وسایل در اتاق خوابتان داشته باشد. در چنین مواردی، بهتر است از چراغ هایی با مدل های بسیار ساده و با طراحی های صنعتی و مدرن استفاده کنید. با این کار توجه ها به سمت المان های دکوراتیو اصلی بیشتر جلب می شود و ضمن حفظ هماهنگی میان وسایل اتاق و چیدمان اجزای دکوراسیون، ویژگی های کاربردی منابع نوری در اتاق خواب در اولویت قرار خواهد گرفت.از لوسترهای بزرگ استفاده کنیددر صورتی که سقف اتاق خوابتان به اندازه کافی بلند باشد، می توانید با توجه به تناسب هایی که میان اجزای دکوراسیون اتاقتان وجود دارد، از لوسترهای بزرگ و چراغ های آویز سقفی استفاده کنید. البته توجه داشته باش ... ادامه ...

وب سایت دونفره: آیس کافی به طرفداران قهوه در فصل تابستون پیشنهاد میشه چون در این فصل به دلیل گرمی هوا، نوشیدن قهوه داغ برای کسانی که عادت به مصرف روزانه قهوه دارند، میتواند کمی آزاردهنده باشد. بنابراین برای این دسته از افراد، نوشیدنی شگفت انگیز و خنک قهوه که با عنوان آیس کافی معروفه بهترین انتخابه.آیس کافی روش های تهیه متفاوتی دارد که در این مطلب، آموزش ساده و مرحله به مرحله آیس کافی به روش فرانسوی آورده شده است.مواد لازمدانه قهوه 1/3 فنجانآب سرد 1.5 فنجانیخشیرشیرین ک ... ادامه ...

اگر بطور منظم ورزش نکنید، ممکن است متوجه شوید زمانی که از پله بالا می روید یا کیسه سنگینی را برای چند قدم حمل می کنید، نفس کم می آورید.جمهوریت؛برخی از افراد به طور طبیعی با بدن لاغر و نوعی سوخت و ساز بدنی به دنیا می آیند که به آنها اجازه خوردن هر چه می خواهند می دهد و هیچگاه اضافه وزن نمی گیرند. برای این دسته از افراد، کنار گذاشتن ورزش و نشستن پشت میز و تماشای تلویزیون با دوستان شان وسوسه انگیز است.به عنوان یک مربی خصوصی، مراجعه کنندگان زیادی داشته ام که متقاعد نمی شدند که نیاز واقعی به ورزش دارند، زیرا این افراد به طور طبیعی لاغر بودند. ورزش در سوخت کالری ها برای کاهش وزن به ما کمک می کند. در واقع، عدم انجام ورزش کافی می تواند تاثیرات زیادی روی آنچه در بدنتان اتفاق می افتد و روی سلامت آینده تان داشته باشد. در واقع زمانی که ورزش کافی ندارید، چه اتفاقی می افتد؟شما میل به غذای ناسالم داریدبسیاری از افرادی که به طور منظم ورزش می کنند رژیم های غذایی سالم هم می خورند. در حالی که این موضوع ممکن است به نظر برسد که به دلیل انتخاب آگاهانه برای سالم تر بودن باشد، مشخص می شود که افرادی که فعال ترند در واقع میل به غذای سالم دارند. این تاثیر، اثر انتقال نامیده می شود که در آن، یادگیری مهارت های جدید و بهبود در یک محدوده از زندگی تان به طور خودکار باعث تحریک میل به بهبود در محدوده های دیگر زندگی تان می شود. بسیار عالی است که تلاش کنید تا چند عادت سالم مانند ورزش و خوردن غذای سالم را در خود ایجاد کنید. مشکل این است که متوجه شدیم که این موضوع دارای اثر وارونه برای برخی از مراجعه کنندگان به سالن های ورزش است. زمانی که فردی ورزش را به طور روتین انجام می دهد، مدت زمان زیادی طول نمی کشد که تغذیه قبلی خود را دنبال کند. بدن شما میل خود به غذاهای بسیار مغذی را از دست داده، زیرا دیگر نیازی به ماده اضافی ندارد. در عوض، غذاهای خوشمزه اما کمتر مغزی مانند چیپس سیب زمینی و کیک شکلاتی کاملا جذاب می شوند.نه تنها این موضوع وجود دارد بلکه خوردن یک بسته چیپس در حالی که جلوی تلویزیون نشسته اید و فصل کاملی از فیلم مورد علاقه تان را تماشا می کنید نسبت به زمانی که در سالن ورزش هستید راحت تر است. زمانی که شروع به خوردن غذاهایی مانند هله هوله می کنید، میل به خوردن این تنقلات بیشتر می شود. آیا انجام ورزش منظم و اجازه دادن به بدنتان برای مراقبت از میل و ولع تان راحت تر نیست؟خواب کافی نداریدبیقراری و غلت زدن در شب و حسی همانند حس داشتن انرژی بیقرار زیاد برای سوختن دارید؟ طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری (cdc)، از هر سه نفر مردم بزرگسال آمریکا، یک نفر خواب کافی و خوب ندارد. اگر فردی هستید که مشکلات خواب را تجربه می کنید، علتش نداشتن ورزش منظم و کافی می تواند باشد.ثابت شده است که ورزش منظم باعث افزایش زمان کلی خواب و گوش به زنگ تر شدن افراد و احساس آرامش بیشتر در کل روز می شود. این موضوع حتی در حالی نشان داده شده است که شاخص توده بدن (bmi)، وضعیت سلامت، وضعیت سیگار کشیدن، و افسردگی کنترل می شود. منظور این است که اثرات مثبت ورزش روی خواب فقط به این دلیل نیست که افرادی که ورزش می کنند میل دارند تا bmi کمتر داشته باشند یا میل دارند که در کل سالم تر باشند.ورزش منظم می تواند برای خواب همه ما مفید باشد، حتی برای افرادی که از مشکل بی خوابی رنج می برند. زمانی که به اندازه کافی ورزش نمی کنید، مزیت های خوابیدن به اندازه قابل توجه نمی باشد. در حالی که یک روز ورزش کردن باعث ایجاد بهبودهایی برای خواب در مقایسه با افرادی می شود که ورزش نمی کنند، فقط افراد علاقمند به انجام ورزش منظم، متوجه تفاوت قابل توجه در کیفیت خواب می شوند. نمی توانید بخوابید؟ اکنون زمان شروع انجام ورزش منظم است!خیلی راحت عصبی و آشفته می شویداگر بطور منظم ورزش نکنید، ممکن است متوجه شوید زمانی که از پله بالا می روید یا کیسه سنگینی را برای چند قدم حمل می کنید، نفس کم می آورید. ورزش منظم منجر به بهبود سلامت قلبی عروقی (قلب و رگ های خونی) و سلامت ریه می شود و این موضوع باعث بهبود ظرفیت عملکردی ورزش و کاهش کم آوردن تنفس در افراد سالم و افراد دارای بیماری مزمن ریه می شود. این گفته بدین معنی است که بدن شما دارای کارایی بیشتر برای جذب و مصرف اکسیژن است، حتی زمانی که بدن تان خسته است.بدون انجام ورزش منظم، بدن تان زمانی که تحت فشار قرار دارد، به اندازه کافی برای جذب اکسیژن کارایی ندارد. این امر باعث مشکل شدن مصرف اکسیژنی می شود که استنشاق می کنید، در نتیجه حسی شبیه عدم جذب هوای کافی ایجاد می شود. به همین علت است زمانی که بعد از تعطیل شدن از کاری به سمت ورزش بر می گردید، شبیه این است که مجدد وارد میدان شدید و می توانید بیشتر تنفس کنید و نفس بکشید. با انجام ورزش کافی، توانایی بدن تان برای جذب موثر و کارآمد اکسیژن از ریه ها به قلب تان در زمان تلاش برای انجام کاری، حفظ می شود. این موضوع، یعنی جذب اکسیژن، فقط برای اطمینان از کم نیاوردن نفس در زمان بالا رفتن از پله ها اهمیت ندارد. روند جذب اکسیژن از ریه ها به قلب تان هم تعیین می کند که چه مقدار اکسیژن به مغز و اعضای حیاتی دیگر بدنتان برسد. به همین علت است وقتی که نمی توانید خوب نفس بکشید، احساس سر گیجه می کنید. همه ما می پذیریم که جذب اکسیژن کافی برای مغز اهمیت دارد، اینطورنیست؟آهسته شدن سوخت و ساز بدن سوخت و ساز بدن شما ممکن است اکنون بسیار عالی باشد، اما روند سوخت و ساز بدن به طور طبیعی با افزایش سن برای همه آهسته می شود. یک راه عالی بر ... ادامه ...

اگر بطور منظم ورزش نکنید، ممکن است متوجه شوید زمانی که از پله بالا می روید یا کیسه سنگینی را برای چند قدم حمل می کنید، نفس کم می آورید.به گزارش صدخبر برخی از افراد به طور طبیعی با بدن لاغر و نوعی سوخت و ساز بدنی به دنیا می آیند که به آنها اجازه خوردن هر چه می خواهند می دهد و هیچگاه اضافه وزن نمی گیرند. برای این دسته از افراد، کنار گذاشتن ورزش و نشستن پشت میز و تماشای تلویزیون با دوستان شان وسوسه انگیز است. به عنوان یک مربی خصوصی، مراجعه کنندگان زیادی داشته ام که متقاعد نمی شدند که نیاز واقعی به ورزش دارند، زیرا این افراد به طور طبیعی لاغر بودند. ورزش در سوخت کالری ها برای کاهش وزن به ما کمک می کند. در واقع، عدم انجام ورزش کافی می تواند تاثیرات زیادی روی آنچه در بدنتان اتفاق می افتد و روی سلامت آینده تان داشته باشد. در واقع زمانی که ورزش کافی ندارید، چه اتفاقی می افتد؟شما میل به غذای ناسالم داریدبسیاری از افرادی که به طور منظم ورزش می کنند رژیم های غذایی سالم هم می خورند. در حالی که این موضوع ممکن است به نظر برسد که به دلیل انتخاب آگاهانه برای سالم تر بودن باشد، مشخص می شود که افرادی که فعال ترند در واقع میل به غذای سالم دارند. این تاثیر، اثر انتقال نامیده می شود که در آن، یادگیری مهارت های جدید و بهبود در یک محدوده از زندگی تان به طور خودکار باعث تحریک میل به بهبود در محدوده های دیگر زندگی تان می شود. بسیار عالی است که تلاش کنید تا چند عادت سالم مانند ورزش و خوردن غذای سالم را در خود ایجاد کنید. مشکل این است که متوجه شدیم که این موضوع دارای اثر وارونه برای برخی از مراجعه کنندگان به سالن های ورزش است. زمانی که فردی ورزش را به طور روتین انجام می دهد، مدت زمان زیادی طول نمی کشد که تغذیه قبلی خود را دنبال کند. بدن شما میل خود به غذاهای بسیار مغذی را از دست داده، زیرا دیگر نیازی به ماده اضافی ندارد. در عوض، غذاهای خوشمزه اما کمتر مغزی مانند چیپس سیب زمینی و کیک شکلاتی کاملا جذاب می شوند. نه تنها این موضوع وجود دارد بلکه خوردن یک بسته چیپس در حالی که جلوی تلویزیون نشسته اید و فصل کاملی از فیلم مورد علاقه تان را تماشا می کنید نسبت به زمانی که در سالن ورزش هستید راحت تر است. زمانی که شروع به خوردن غذاهایی مانند هله هوله می کنید، میل به خوردن این تنقلات بیشتر می شود. آیا انجام ورزش منظم و اجازه دادن به بدنتان برای مراقبت از میل و ولع تان راحت تر نیست؟خواب کافی نداریدبیقراری و غلت زدن در شب و حسی همانند حس داشتن انرژی بیقرار زیاد برای سوختن دارید؟ طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری بیماری (cdc)، از هر سه نفر مردم بزرگسال آمریکا، یک نفر خواب کافی و خوب ندارد. اگر فردی هستید که مشکلات خواب را تجربه می کنید، علتش نداشتن ورزش منظم و کافی می تواند باشد.ثابت شده است که ورزش منظم باعث افزایش زمان کلی خواب و گوش به زنگ تر شدن افراد و احساس آرامش بیشتر در کل روز می شود. این موضوع حتی در حالی نشان داده شده است که شاخص توده بدن (bmi)، وضعیت سلامت، وضعیت سیگار کشیدن، و افسردگی کنترل می شود. منظور این است که اثرات مثبت ورزش روی خواب فقط به این دلیل نیست که افرادی که ورزش می کنند میل دارند تا bmi کمتر داشته باشند یا میل دارند که در کل سالم تر باشند. ورزش منظم می تواند برای خواب همه ما مفید باشد، حتی برای افرادی که از مشکل بی خوابی رنج می برند. زمانی که به اندازه کافی ورزش نمی کنید، مزیت های خوابیدن به اندازه قابل توجه نمی باشد. در حالی که یک روز ورزش کردن باعث ایجاد بهبودهایی برای خواب در مقایسه با افرادی می شود که ورزش نمی کنند، فقط افراد علاقمند به انجام ورزش منظم، متوجه تفاوت قابل توجه در کیفیت خواب می شوند. نمی توانید بخوابید؟ اکنون زمان شروع انجام ورزش منظم است!خیلی راحت عصبی و آشفته می شویداگر بطور منظم ورزش نکنید، ممکن است متوجه شوید زمانی که از پله بالا می روید یا کیسه سنگینی را برای چند قدم حمل می کنید، نفس کم می آورید. ورزش منظم منجر به بهبود سلامت قلبی عروقی (قلب و رگ های خونی) و سلامت ریه می شود و این موضوع باعث بهبود ظرفیت عملکردی ورزش و کاهش کم آوردن تنفس در افراد سالم و افراد دارای بیماری مزمن ریه می شود. این گفته بدین معنی است که بدن شما دارای کارایی بیشتر برای جذب و مصرف اکسیژن است، حتی زمانی که بدن تان خسته است. بدون انجام ورزش منظم، بدن تان زمانی که تحت فشار قرار دارد، به اندازه کافی برای جذب اکسیژن کارایی ندارد. این امر باعث مشکل شدن مصرف اکسیژنی می شود که استنشاق می کنید، در نتیجه حسی شبیه عدم جذب هوای کافی ایجاد می شود. به همین علت است زمانی که بعد از تعطیل شدن از کاری به سمت ورزش بر می گردید، شبیه این است که مجدد وارد میدان شدید و می توانید بیشتر تنفس کنید و نفس بکشید. با انجام ورزش کافی، توانایی بدن تان برای جذب موثر و کارآمد اکسیژن از ریه ها به قلب تان در زمان تلاش برای انجام کاری، حفظ می شود. این موضوع، یعنی جذب اکسیژن، فقط برای اطمینان از کم نیاوردن نفس در زمان بالا رفتن از پله ها اهمیت ندارد. روند جذب اکسیژن از ریه ها به قلب تان هم تعیین می کند که چه مقدار اکسیژن به مغز و اعضای حیاتی دیگر بدنتان برسد. به همین علت است وقتی که نمی توانید خوب نفس بکشید، احساس سر گیجه می کنید. همه ما می پذیریم که جذب اکسیژن کافی برای مغز اهمیت دارد، اینطورنیست؟آهسته شدن سوخت و ساز بدن سوخت و ساز بدن شما ممکن است اکنون بسیار عالی باشد، اما روند سوخت و ساز بدن به طور طبیعی با افزایش سن برای همه آهسته می شود. یک راه عال ... ادامه ...

اگر علاقه به وقت گذرانی در کافی شاپ دارید، این عکس ها از دکوراسیون داخلی آن ها را از دست ندهید.به گزارش صدخبر این روزها، وقت گذراندن در کافی شاپ ها برای جوانان تبدیل به یک سرگرمی شده است و هر کسی حتی برای یک بار هم که شده، ... ادامه ...

در پایتخت کامبوج یک کافه ای راه اندازی کرده اند که به جای آرامش مهمانان را پر از استرس و ترس می کند در این کافی شاپ هنگام نوشیدن قهوه با مارها و عقرب ها همنشین می شوی و با همنشینی با آن ها لذت می برید طراحی داخلی این کافی شاپ با مجموعه ای از مارها در رنگ های مختلفی در شیشه هایی متنوع قرار دارد که بیشتر مهمانان این کافه برای گرفتن عکس سلفی با این جانوران به این ... ادامه ...

موبنا – در مقاله ای اختصاصی، به آموزش تمامی بخش ها، ترفند ها و ابزار های موجود در اینستاگرام خواهیم پرداخت. با زومیت همراه باشید.هنگام نگارش این متن اینستاگرام نسخه ی ۱۴.۱ است و طی این مسیر کم و کاستی های بسیاری را برطرف و امکانات متنوعی را نیز به خود اضافه کرده است که از جدیدترین این تغییرات می توان به امکان ارسال پست های آلبوم در سایز آزاد، امکان ارسال استوری ها از طریق دایرکت، نظرات تو در تو مانند فیسبوک و … اشاره کرد. در ادامه به معرفی بخش های این اپلیکیشن و ترفند های مربوطه می پردازیم.آموزش ثبت نام در برنامهثبت نام در اینستاگرام یکی از راحت ترین عضویت های موجود در اپلیکیشن های اجتماعی است. در همان ورود اول، از شما خواسته می شود که اطلاعات اکانت خود را برای ورود به اکانت وارد کنید. اگر این اولین مراجعه ی شما است، می توانید با لمس گزینه ی sign up و سپس signup with email or phone number وارد صفحه ی ساخت اکانت شوید تا با وارد کردن ایمیل یا شماره تلفن خود، در برنامه ثبت نام کنید. اگر از روش ایمیل استفاده کنیدt می توانید بدون تأیید لینک فعال سازی، وارد اینستاگرام شوید. اما اگر شماره تلفن را وارد کنید ابتدا باید کد تأیید را که به شما پیامک شده است در برنامه وارد کنید تا به مرحله ی بعد بروید.در مرحله ی بعدی از شما خواسته می شود تا نام کامل خود (دلخواه) و یک رمز عبور برای اکانت انتخاب کنید. بعد از تکمیل این بخش و لمس گزینه ی next، به مرحله ی اصلی یعنی تعیین نام کاربری یا آی دی خواهیم رسید. آی دی مورد نظرتان را وارد کنید و بعد از تأیید آزاد بودن آن، به مرحله ی بعدی بروید.در این بخش از شما خواسته می شود تا برای پیدا کردن دوستان احتمالی، اکانت خود را به اکانت فیسبوک متصل کنید. اگر به هر دلیلی تمایلی به انجام اینکار ندارید گزینه ی skip را انتخاب کنید تا به مرحله ی آخر ثبت نام وارد شوید.در این بخش اینستاگرام مخاطبان شما را اسکن می کند و هر شخصی که اکانت اینستاگرام داشته باشد (با این شرط که شماره تلفن خود را در اکانت ثبت کرده باشد) به شما معرفی می کند تا در صورت تمایل او را فالو کنید. پیشنهادهای خود اینستاگرام نیز در تب جداگانه ای به شما نمایش داده می شوند تا با مرور محبوب ترین پیج های این شبکه، موارد دلخواه را فالو کنید.کار تمام است. اکنون وارد محیط اینستاگرام شده اید. برای انتخاب عکس پروفایل نیز کافی است به پروفایل خود مراجعه کنید و با لمس طولانی روی عکس خام فعلی، یا مراجعه به بخش edit you profile عکس مورد نظرتان را انتخاب و آپلود کنید.معرفی چهار بخش اصلی برنامهدر نوار ابزاری که در پایین صفحه قرار دارد ۵ گزینه وجود دارد که به جز گزینه میانی که مربوط به ارسال پست جدید است و در ادامه آن را معرفی می کنیم، ۴ گزینه دیگر به ۴ بخش اصلی اینستاگرام اختصاص دارند.گزینه ی اول (آیکون خانه) مربوط به بخش اصلی برنامه یا به اصطلاح feed-ها است. این بخش مانند home page فیسبوک عمل می کند و پست های ارسال شده توسط اشخاصی که آن ها را فالو کرده اید به صورت یکجا در این بخش به نمایش گذاشته می شوند. این بخش در ابتدا پست ها را به ترتیب زمان انتشار نمایش می داد که متاسفانه در اقدامی عجیب از سوی مسئولین اینستاگرام و با وجود مخالفت های اکثر کاربران این شبکه، ترتیب نمایش پست ها کاملا به هم ریخت و هم اکنون پست ها به صورت به هم ریخته و شانسی نمایش داده می شوند. البته خود اینستاگرام اعلام کرده است که ترتیب پست ها را طوری نمایش می دهد که پست هایی که برای شما مهم تر است در بخش بالاتر نمایش داده شود؛ اما در عمل شاهد چنین موضوعی نیستید و پست ها به صورت کاملا random نمایش داده می شوند.گزینه ی دوم (آیکون ذره بین) بخش جستجوی اینستاگرام است که در آن به موارد مهم و بااهمیتی دسترسی خواهید داشت.اولین بخش که در بالای صفحه قرار گرفته، مربوط به بخش جستجو است. در این قسمت با چهار تب متفاوت (top, people, tags و places) رو به رو خواهید شد. اگر کلمه مورد نظر شما در بخش اکانت ها (people) جستجو شود، صفحه های مربوط به آن و اگر همین کلمه در بخش هشتگ ها (tags) جستجو شود نیز تمامی عکس های مرتبط با موضوع جستجوشده ، برای شما به نمایش در خواهد آمد. بخش top نیز ترکیبی از آی دی ها، هشتگ ها و مکان ها است و زمانی که کلمه ای را در کادر جستجو وارد می کنید می توانید در تب top تمامی موارد مهم را اعم از هشتگ و… مشاهده کنیددومین بخش مربوط به یک نوار باریک است که در آن می توانید لایو ویدیوها و استوری های محبوب و منتخب را مشاهده کنید تا در صورت تمایل آن ها را تماشا کنید. اگر با مفهوم لایو ویدیو یا استوری آشنایی ندارید در ادامه آن ها را توضیح خواهیم داد.بخش سوم نیز مربوط است به عکس ها و ویدیوهایی که به صورت اتفاقی از حساب های مختلف اینستاگرام (که فالو نکرده اید) به شما نمایش داده می شوند. این انتخاب ها بر اساس علایق شما صورت می گیرد، به این معنا که اینستاگرام با آنالیز افرادی که فالو کرده اید و تصاویری که لایک می کنید، عکس ها و ویدیوهایی که احتمالا برای شما جالب است، در این بخش برای شما نمایش می دهد.گزینه ی سوم (آیکون قلب) بخش مدیریت اعلان ها است. این بخش شامل دو برگه جداگانه با عنوان you و following است. در بخش you اگر کسی برای شما درخواست دوستی بفرستد، عکس شما را لایک کند یا برایتان کامنت بگذارد به شما اطلاع رسانی خواهد شد. در تب دوم نیز می توانید اطلاعات مختصری از افرادی که آن ها را فالو کرده اید پیدا کنید. برای مثال می توانید متوجه شوید که دوستتان چه عکس هایی را لایک یا به تازگی چه صفحه ای را فالو کرده است.گزیه چهارم (آیکون آدمک) نیز پروفایل شخصی شما است. در این بخش تمامی عکس ها و ویدیوهایی که ارسال کرده اید وجود دارند و می توانید به تغییر اطلاعات اکانت خود بپردازید.معرفی منوی تنظیمات و کارکرد هر گزینهزمانی که در صفحه پروفایل خود قرار دارید، می توانید با لمس گزینه «سه نقطه» در بالای صفحه، به تنظیمات اینستاگرام دسترسی پیدا کنید. در این منو چندین گزینه وجود دارد که در ادامه به معرفی جزئی آن ها خواهیم پرداخت.invite facebook friends: توسط این گزینه می توانید با متصل کردن اکانت فیسبوک خود به اینستاگرام، اکانت خود را به دوستانتان معرفی کنید و از آن ها بخواهید که شما را پیدا و فالو کنند.invite friends: این گزینه نیز همان امر دعوت را با روش های دیگر همچون ایمیل یا اشتراک گذاری از طریق باقی اپلیکیشن ها در اختیارتان قرار می دهد.facebook friends: توسط این گزینه می توانید بعد از اتصال اکانت اینستاگرام شما به اکانت فیسبوک، دوستان فیسبوکی خود را که در اینستاگرام هم حضور دارند پیدا و در صورت تمایل فالو کنید.contacts: این گزینه شماره تلفن های موجود در گوشی شما را اسکن می کند و افرادی را که عضو اینستاگرام باشند به شما نمایش می دهد. البته شرط این موضوع این است که دوستان شما شماره تلفنشان را در اکانت اینستاگرام ثبت کرده باشند در غیر این صورت حتی اگر عضو اینستاگرام باشند در این بخش نمایش داده نمی شوند.story setting: این بخش مربوط به تنظیمات استوری است که در آن می توانید مشخص کنید چه افرادی (همه یا فقط کسانی که فالو کرده اید) قادر به ارسال نظر درباره استوری های شما باشند. اگر دوست دارید شخص یا اشخاص بخصوصی قادر به تماشای استوری های شما نباشند نیز می توانید در همین صفحه آن ها را مشخص کنید. عمر استوری ها ۲۴ ساعت است و بعد از آن به طور خودکار حذف می شوند؛ بنابراین اگر می خواهید عکس یا ویدیویی که در استوری آپلود می کنید در گوشی نیز ذخیره شود، می توانید گزینه ی save sahred photos را در بخش انتهایی این صفحه روشن کنید.edit profile: توسط این گزینه که در همان صفحه ی اصلی پروفایل نیز در دسترس قرار دارد می توانید اطلاعات اکانت خود را تغییر دهید. نام، آی دی، بیوگرافی، عکس پروفایل، لینک سایت، ایمیل، شماره تلفن و … از مواردی هستند که در این بخش می توانید آن ها را ویرایش کنید.two-factor authentication: توسط این امکان می توانید ورود دو مرحله ای را برای اکانت خود فعال کنید. بعد از فعال سازی، از این پس هنگام ورود به اکانت علاوه بر رمز ورود، یک کد فعال سازی نیز (که به شماره شما پیامک می شود) مورد نیاز خواهد بود.post you’ve liked: در این بخش تمامی عکس ها یا ویدیوهایی در طول استفاده ی خود از اینستاگرام لایک کرده اید جمع آوری خواهند شد تا بتوانید در آینده به آن ها دسترسی داشته باشید.blocked users: کاربرانی که بنا به هر دلیلی بلاک کرده اید در این بخش لیست خواهند شد تا در آینده و در صورت نیاز بتوانید آن ها را آنبلاک کنید.switch to business profile: از این گزینه می توانید برای تبدیل اکانت خود به اکانت تجاری استفاده کنید. مشاهده ی آمار دقیق از بازدید پست ها، ساعات شلوغی پیج، اضافه کردن گزینه ی تماس یا آدرس و … از مواردی هستند که با تبدیل پیج عادی به پیج تجاری به اکانت شما اضافه خواهند شد.private acc: این گزینه حالت خصوصی را برای اکانت شما فعال می کند. در حالت عادی تمامی پست ها و ویدیوهایی که در اینستاگرام آپلود می کنید و حتی لیست افرادی که فالو کرده اید برای تمام کاربران قابل نمایش هستند و همچنین هرشخصی می تواند به طور آزادانه شما را فالو کند. اما با خصوصی کردن اکانت خود، هر شخص برای آنکه شما را فالو کند نیاز به تأیید شما دارد و تا قبل از آن نیز قادر به مشاهده ی پست هایی که در پیج دارید نخواهد بود.linked acc: این گزینه نیز برای متصل کردن اکانت فیسبوک، توبیتر و.. به اینستاگرام به کار می رود که علاوه بر مزیت آن در بازیابی رمز عبور، می توان با استفاده از آن پست های ارسال شده را نیز بین اکانت ها همگام سازی کرد.contacts: این گزینه شماره تلفن های موجود در گوشی شما را اسکن می کند و افرادی را که عضو اینستاگرام باشند به شما نمایش می دهد. البته شرط این موضوع این است که دوستان شما شماره تلفنشان را در اکانت اینستاگرام ثبت کرده باشند در غیر این صورت حتی اگر عضو اینستاگرام باشند در این بخش نمایش داده نمی شوند.language: زبان برنامه در این بخش قابل تغییر است که البته زبان فارسی جزوی از آن نیست.push notification: اگر کسی عکس یا کامنت شما را لایک کند، برای شما کامنت بگذارد، شما را فالو کند، لایو ویدیو اجرا کنید و … اینستاگرام برای شما یک نوتیفیکیشن ارسال می کند تا شما را از آن باخبر کند. در این بخش می توانید به صورت تفکیک شده روی این موارد کنترل داشته باشید و مواردی که تمایلی به آن ندارید خاموش کنید. برای مثال بسیار مهم است که از کامنت ها یا دایرکت هایی که برایمان ارسال می شود باخبر شویم، اما دانستن آنکه چه کسانی ما را فالو کردند یا تصاویرمان را لایک کرده اند اهمیت چندانی ندارد و می توان اطلاع رسانی آن ها را خاموش کرد.celluardatause: در این بخش می توانید در صورت تمایل حجم مصرفی اینستاگرام را مقدار کمی کاهش دهید. استفاده از این موضوع تجربه ی استفاده از اینستاگرام را کمی ناخوشایند می کند و ممکن است زمان بیشتر برای بارگذاری و حتی کیفیت کمتری در عکس های لود شده شاهد باشید.comments: خوشبختانه اینستاگرام امکان بستن کامل کامنت ها را برای پست های اینستاگرام مهیا کرده است که در ادامه به آموزش آن خواهیم پرداخت. اما اگر دوست ندارید که کامنت ها را به طور کامل ببندید، می توانید از امکان سانسور کامنت ها استفاده کنید. در این بخش می توانید کلمات خاصی را مشخص کنید تا اگر کامنتی حاوی آن کلمات بود به طور خودکار سانسور شود و برای شما و کاربران دیگر نمایش داده نشود. برای مثال با وارد کردن برخی کلمات رکیک، نژادپرستانه، سیاسی و … می توانید فضای پاک تر و آرام تری در کامنت های خود داشته باشید.upload quality: این گزینه مربوط به کیفیت پست هایی است که آپلود می کنید اما بهتر است آن را دست نخورده باقی بگذارید.save original photo and video: اگر می خواهید یک عکس یا ویدیو را به صورت زنده و توسط دوربین داخلی اینستاگرام ثبت و آپلود کنید، می توانید با روشن گذاشتن این ۲ گزینه، اینستاگرام را طوری تنظیم کنید که بعد از ارسال، یک نسخه از آن ها را نیز در گالری گوشی شما ذخیره کند. اگر این ۲ گزینه خاموش باشند، پست هایی که از طریق دوربین داخلی اینستاگرام ثبت می کنید (نسخه خام) در گوشی ذخیره نخواهند شد.add account: توسط این گزینه می توانید در صورتی که بیش از یک اکانت اینستاگرام دارید، آن ها را نیز در برنامه وارد کنید و به تفکیک به مطالب هر کدام دسترسی داشته باشید.تغییر اطلاعات پروفایل (عکس، آی دی ، ایمیل و…)در نوار ابزار پایین اینستاگرام، با ورود به گزینه ی چهارم (آیکون آدمک) و کلیک روی گزینه ی edit profile، اطلاعات شما نمایش داده می شوند و می توانید به ویرایش هرکدام که مایل بودید بپردازید. نام، آی دی، بیوگرافی، عکس پروفایل، لینک سایت، ایمیل، شماره تلفن و … از مواردی هستند که در این بخش می توانید آن ها را ویرایش کنید.آموزش پست کردن عکس، آلبوم عکس و ویدیوهمانطور که در ابتدا گفته شد، اینستاگرام در نوار ابزار خود که در پایین صفحه قرار دارد ۵ گزینه را در برگرفته است که ۴ مورد آن ها در بالا توضیح داده شدند. گزینه پنجم و میانی مربوط به ارسال پست جدید است. پست جدید شما می توانید یک عکس، یک ویدیو یا یک آلبوم عکس (۱۰ تایی) باشد.برای ارسال پست جدید روی آیکون میانی “+” لمس کنید تا با صفحه ی ارسال پست مواجه شوید. در این بخش مستقیما به گالری گوشی متصل خواهید شد که تمام عکس ها و ویدیوهای موجود در گوشی را به ترتیب تاریخ، به شما نمایش می دهد. عکس یا ویدیوی مورد نظر خود را در این لیست پیدا کنید و روی آن لمس کنید. پیش نمایش عکس شما در بالای صفحه به نمایش در خواهد آمد. در این بخش با لمس گزینه ی ” < > ” که در گوشه ی چپ تصویر قرار دارد می توانید قاب عکس را از حالت مربع، به حالت واید(عریض) تبدیل کنید. بعد از مشخص کردن این مورد، روی گزینه ی next کلیک کنید تا وارد مرحله بعدی شوید.توجه۱: در صورتی که قصد ارسال عکس یا ویدیو به صورت زنده و از طریق دوربین داخلی اینستاگرام دارید، کافی است در نوار ابزار پایین صفحه، گزینه ی photo یا video را انتخاب کنید تا دوربین گوشی اجرا شود. عکس یا ویدیوی خود را ثبت کنید و روی next لمس کنید تا وارد مرحله ی بعد شوید.توجه۲: در صورتی که قصد ارسال آلبوم عکس دارید، باید در همین ... ادامه ...

خبرگزاری«حوزه»، حضرت آیت الله مکارم شیرازی به نقش و جایگاه شیخ کلینی در گسترش علوم اسلامی پرداخته اند که به این شرح است: روز نوزدهم اردیبهشت روز بزرگداشت کلینی بود؛[1]مولّف کتاب شریف کافی[2] از بزرگان علماء شیعه است[3] که خدمات‏ گرانقدرى به علوم‏ اسلامی ارائه کرده‏ است.[4]وى در دوران حیات حضرت عسکرى علیه السلام چشم به دنیا گشود و در آخرین سال غیبت صغرى و یا یک سال قبل از آن (328- 329) دیده از جهان بربست.[5]شیخ کلینی؛ احیاگر مذهب شیعهدر دوران غیبت صغرى، نخستین عالم و دانشمند بزرگى که به جمع و تنظیم بسیارى از کتابهایى که در عصر معصومین علیهم السلام نوشته شده بود، پرداخت و قسمتى از آنها را با نظم خاصّى در کتابى گرد آورد، مرحوم ثقة الاسلام محمّدبن یعقوب کلینى رازى بود.[6]مرحوم کلینی این دانشمند و محقق بزرگ شیعه حقاً دین خود را به تشیع ادا نمود؛ او با قلم توانا و موشکاف و پرمغز خود توانست بسیارى از پرده‏هاى اوهام را پاره کند و عقاید شیعه‏ را آنچنان که هست به عموم مسلمانان معرفى نماید، تا همگان بدانند شیعه نه بت پرست است و نه خارج از دین، نه على علیه السلام را خدا مى‏داند و نه او را از پیغمبر اسلام صلى الله علیه و آله شایسته‏تر مى‏شناسد، نه در دین خدا بدعتى گذاشته و نه قرآن را ناقص و تحریف یافته مى‏داند.[7]بلکه عقیده شیعه در اصول و فروع مستقیماً از قرآن مجید و مکتب وحى و دودمان پیغمبر صلى الله علیه و آله که نزدیکتر از همه به «قرآن» و آشناتر از همه به «سنّت پیغمبر اکرم صلى الله علیه و آله» هستند، گرفته شده است.[8]دغدغه مندی آن عالم بزرگ در ارائۀ مسایلى که اساس مذهب شیعه را تشکیل مى‏دهد، وتشیّع بر محور آن مى‏گردد، و خواص و عوام به آن معتقدند و به آن عمل مى‏کنند و هیچ گونه اختلافى در آن نیست خلاصه می شد؛مقصود این بود که شیعه و عقاید و افکار شیعه‏ را آنچنان که هست به تمام گروه‏هاى مسلمانان، اعم از دانشمندان و عوام، معرفى نماید.[9]تا همگان بدانند شیعیان بحمداللَّه از تربیت یافتگان مکتب اسلام و پیروان تعلیمات عالى قرآن هستند و سهم آنها از ایمان و مکارم اخلاق سهم بزرگى مى‏باشد، آنها جز به قرآن و سنّت پیامبر اسلام صلى الله علیه و آله و استدلالات قطعى عقلى تکیه نمى‏کنند.[10]شاید در پرتو این بیانات، افراد بى اطلاع، باخبر شوند، و افراد غافل متنبه گردند، هوسبازان و سبک مغزها از غلوّ خود بکاهند، افراد متعصب پرده‏هاى تعصب را از مقابل چشم خویش کنار بزنند و به برادران خود نزدیک شوند.[11]او کسى است که به جهت عظمت شأنش، ابن‏أثیر (مورّخ معروف) او را مجدّد و مؤسّس مذهب امامیّه در آغاز قرن چهارم مى‏شمرد بعد از آن‏که حضرت ثامن‏الائمّه علیه السلام را مجدّد این مذهب در آغاز قرن سوم به حساب مى‏آورد.[12]،[13]همۀ این امور نشان می دهد باید شیخ کلینی رحمه الله علیه را به حق از مجدیدن مذهب شیعه دانست. البته بیست و نه سال زندگی او در قرن چهارم بوده است بنا بر این چون اکثر عمر او در قرن سوم بوده است او را از علمای قرن سوم می دانند.[14]شیخ کلینی؛ طلایه دار حدیث شیعه مرحوم کلینی رحمه الله علیه در زمان خودش رئیس شیعه‏ و موثّق‏ترین و استوارترین آنان در نقل حدیث بوده، و کتاب شریف «کافى‏» را که یکى از منابع مهمّ حدیث شیعه‏ است، در مدّت بیست سال، تألیف کرده، و حقّى بزرگ بر گردن شیعه به خصوص اهل علم دارد.[15]لذا این عالم محقق، از افتخارات شیعه و جهان اسلام و محدثی کم نظیر به شمار می رود.[16]البته باید دانست احایث موجود در این منبع روایی معروف یا سایر منابع معتبر ؛ به این معنى نیست که آن حدیث به خصوص معتبر است، بلکه هر حدیثى سلسله سندى دارد که باید هر یک از رجال سند آن جداگانه در کتب رجال مورد بررسى قرار گیرد، هرگاه تمام رجال سند مورد اعتماد بودند، آن حدیث به عنوان یک حدیث صحیح پذیرفته مى‏شود، در غیر این صورت، مشکوک یا ضعیف است و این کار تنها در خور آگاهان و علماى علم حدیث و رجال است.[17]شیخ کلینی؛ بزرگترین عالم تشیعبی شک مقام و منزلت شیخ کلینی را از زبان بزرگانی می توان دانست که هر یک از طلایه داران علم و عمل در جهان هستند؛ در این زمینه مرحوم علامه ی مجلسی که از بزرگان برجسته است در مورد او می گوید؛ حق ایـن است که در میان علما شیعه مانند کلینی نیامده است و هر کـس در اخبار و ترتیب کتاب او دقت کند، در مـی یابـد که از جانب خـداونـد مـورد تاییـد بـوده است.[18]شیخ کلینی؛ مورد احترام اهل سنترویکرد علمی و معرفتی شیخ کلینی رحمه الله علیه بر مدار تنبه و بیدارى و نزدیک شدن مذاهب اسلامی به یکدیگر استوار بود، تا از این رهگذر خداوند رشته اتحاد و یگانگى را در میان مسلمین محکم سازد و همچون یک دست نیرومند در برابر دشمنان گردند. همه یک صدا و یک دل و یک زبان در راه عظمت اسلام بکوشند؛[19]اینگونه است که اگر چه مرحوم کلینی رحمه الله علیه از بزرگان علمای شیعه است[20]لیکن اهل سنت هم به ایشان احترام می گذارند.[21]جامع ترین و مهمترین کتاب روایی شیعهپیروان مکتب تشیع روایات زیادى از رسول خدا صلى الله علیه و آله از طریق ائمه اهل بیت علیهم السلام نقل کرده‏اند، و روایات زیاد دیگرى از على علیه السلام و سایر امامان علیهم السلام دارند که امروز از منابع اصلى معارف و فقه شیعه‏ محسوب مى‏گردد.[22]گفتنی است: کتابى که از مرحوم کلینی رحمه الله علیه به یادگار مانده است همان کتاب «کافى» است که از نظر صحّت و اتقان حائز اهمّیّت فراوان بوده و پس از قرآن و نهج‏البلاغه مهمترین کتاب ش ... ادامه ...

اینستاگرام در سال های اخیر رشد فوق العاده ای در جذب کاربران به خود داشته و توانسته است در کشورهای بسیاری از جمله ایران، به محبوب ترین شبکه ی اجتماعی تبدیل شود.در مقاله ای اختصاصی، به آموزش تمامی بخش ها، ترفند ها و ابزار های موجود در اینستاگرام خواهیم پرداخت. با زومیت همراه باشید.مقاله های مرتبط:هنگام نگارش این متن اینستاگرام نسخه ی ۱۴.۱ است و طی این مسیر کم و کاستی های بسیاری را برطرف و امکانات متنوعی را نیز به خود اضافه کرده است که از جدیدترین این تغییرات می توان به امکان ارسال پست های آلبوم در سایز آزاد، امکان ارسال استوری ها از طریق دایرکت، نظرات تو در تو مانند فیسبوک و ... اشاره کرد. در ادامه به معرفی بخش های این اپلیکیشن و ترفند های مربوطه می پردازیم.آموزش ثبت نام در برنامهثبت نام در اینستاگرام یکی از راحت ترین عضویت های موجود در اپلیکیشن های اجتماعی است. در همان ورود اول، از شما خواسته می شود که اطلاعات اکانت خود را برای ورود به اکانت وارد کنید. اگر این اولین مراجعه ی شما است، می توانید با لمس گزینه ی sign up و سپس signup with email or phone number وارد صفحه ی ساخت اکانت شوید تا با وارد کردن ایمیل یا شماره تلفن خود، در برنامه ثبت نام کنید. اگر از روش ایمیل استفاده کنیدt می توانید بدون تأیید لینک فعال سازی، وارد اینستاگرام شوید. اما اگر شماره تلفن را وارد کنید ابتدا باید کد تأیید را که به شما پیامک شده است در برنامه وارد کنید تا به مرحله ی بعد بروید.در مرحله ی بعدی از شما خواسته می شود تا نام کامل خود (دلخواه) و یک رمز عبور برای اکانت انتخاب کنید. بعد از تکمیل این بخش و لمس گزینه ی next، به مرحله ی اصلی یعنی تعیین نام کاربری یا آی دی خواهیم رسید. آی دی مورد نظرتان را وارد کنید و بعد از تأیید آزاد بودن آن، به مرحله ی بعدی بروید.در این بخش از شما خواسته می شود تا برای پیدا کردن دوستان احتمالی، اکانت خود را به اکانت فیسبوک متصل کنید. اگر به هر دلیلی تمایلی به انجام اینکار ندارید گزینه ی skip را انتخاب کنید تا به مرحله ی آخر ثبت نام وارد شوید.در این بخش اینستاگرام مخاطبان شما را اسکن می کند و هر شخصی که اکانت اینستاگرام داشته باشد (با این شرط که شماره تلفن خود را در اکانت ثبت کرده باشد) به شما معرفی می کند تا در صورت تمایل او را فالو کنید. پیشنهادهای خود اینستاگرام نیز در تب جداگانه ای به شما نمایش داده می شوند تا با مرور محبوب ترین پیج های این شبکه، موارد دلخواه را فالو کنید.کار تمام است. اکنون وارد محیط اینستاگرام شده اید. برای انتخاب عکس پروفایل نیز کافی است به پروفایل خود مراجعه کنید و با لمس طولانی روی عکس خام فعلی، یا مراجعه به بخش edit you profile عکس مورد نظرتان را انتخاب و آپلود کنید.معرفی چهار بخش اصلی برنامهدر نوار ابزاری که در پایین صفحه قرار دارد ۵ گزینه وجود دارد که به جز گزینه میانی که مربوط به ارسال پست جدید است و در ادامه آن را معرفی می کنیم، ۴ گزینه دیگر به ۴ بخش اصلی اینستاگرام اختصاص دارند.گزینه ی اول (آیکون خانه) مربوط به بخش اصلی برنامه یا به اصطلاح feed-ها است. این بخش مانند home page فیسبوک عمل می کند و پست های ارسال شده توسط اشخاصی که آن ها را فالو کرده اید به صورت یکجا در این بخش به نمایش گذاشته می شوند. این بخش در ابتدا پست ها را به ترتیب زمان انتشار نمایش می داد که متاسفانه در اقدامی عجیب از سوی مسئولین اینستاگرام و با وجود مخالفت های اکثر کاربران این شبکه، ترتیب نمایش پست ها کاملا به هم ریخت و هم اکنون پست ها به صورت به هم ریخته و شانسی نمایش داده می شوند. البته خود اینستاگرام اعلام کرده است که ترتیب پست ها را طوری نمایش می دهد که پست هایی که برای شما مهم تر است در بخش بالاتر نمایش داده شود؛ اما در عمل شاهد چنین موضوعی نیستید و پست ها به صورت کاملا random نمایش داده می شوند.گزینه ی دوم (آیکون ذره بین) بخش جستجوی اینستاگرام است که در آن به موارد مهم و بااهمیتی دسترسی خواهید داشت.اولین بخش که در بالای صفحه قرار گرفته، مربوط به بخش جستجو است. در این قسمت با چهار تب متفاوت (top, people, tags و places) رو به رو خواهید شد. اگر کلمه مورد نظر شما در بخش اکانت ها (people) جستجو شود، صفحه های مربوط به آن و اگر همین کلمه در بخش هشتگ ها (tags) جستجو شود نیز تمامی عکس های مرتبط با موضوع جستجوشده ، برای شما به نمایش در خواهد آمد. بخش top نیز ترکیبی از آی دی ها، هشتگ ها و مکان ها است و زمانی که کلمه ای را در کادر جستجو وارد می کنید می توانید در تب top تمامی موارد مهم را اعم از هشتگ و... مشاهده کنیددومین بخش مربوط به یک نوار باریک است که در آن می توانید لایو ویدیوها و استوری های محبوب و منتخب را مشاهده کنید تا در صورت تمایل آن ها را تماشا کنید. اگر با مفهوم لایو ویدیو یا استوری آشنایی ندارید در ادامه آن ها را توضیح خواهیم داد.بخش سوم نیز مربوط است به عکس ها و ویدیوهایی که به صورت اتفاقی از حساب های مختلف اینستاگرام (که فالو نکرده اید) به شما نمایش داده می شوند. این انتخاب ها بر اساس علایق شما صورت می گیرد، به این معنا که اینستاگرام با آنالیز افرادی که فالو کرده اید و تصاویری که لایک می کنید، عکس ها و ویدیوهایی که احتمالا برای شما جالب است، در این بخش برای شما نمایش می دهد. گزینه ی سوم (آیکون قلب)بخش مدیریت اعلان ها است. این بخش شامل دو برگه جداگانه با عنوان you و following است. در بخش you اگر کسی برای شما درخواست دوستی بفرستد، عکس شما را لایک کند یا برایتان کامنت بگذارد به شما اطلاع رسانی خواهد شد. در تب دوم نیز می توانید اطلاعات مختصری از افرادی که آن ها را فالو کرده اید پیدا کنید. برای مثال می توانید متوجه شوید که دوستتان چه عکس هایی را لایک یا به تازگی چه صفحه ای را فالو کرده است. گزیه چهارم (آیکون آدمک)نیز پروفایل شخصی شما است. در این بخش تمامی عکس ها و ویدیوهایی که ارسال کرده اید وجود دارند و می توانید به تغییر اطلاعات اکانت خود بپردازید.معرفی منوی تنظیمات و کارکرد هر گزینهزمانی که در صفحه پروفایل خود قرار دارید، می توانید با لمس گزینه «سه نقطه» در بالای صفحه، به تنظیمات اینستاگرام دسترسی پیدا کنید. در این منو چندین گزینه وجود دارد که در ادامه به معرفی جزئی آن ها خواهیم پرداخت.invite facebook friends:توسط این گزینه می توانید با متصل کردن اکانت فیسبوک خود به اینستاگرام، اکانت خود را به دوستانتان معرفی کنید و از آن ها بخواهید که شما را پیدا و فالو کنند.invite friends:این گزینه نیز همان امر دعوت را با روش های دیگر همچون ایمیل یا اشتراک گذاری از طریق باقی اپلیکیشن ها در اختیارتان قرار می دهد.facebook friends:توسط این گزینه می توانید بعد از اتصال اکانت اینستاگرام شما به اکانت فیسبوک، دوستان فیسبوکی خود را که در اینستاگرام هم حضور دارند پیدا و در صورت تمایل فالو کنید.contacts: این گزینه شماره تلفن های موجود در گوشی شما را اسکن می کند و افرادی را که عضو اینستاگرام باشند به شما نمایش می دهد. البته شرط این موضوع این است که دوستان شما شماره تلفنشان را در اکانت اینستاگرام ثبت کرده باشند در غیر این صورت حتی اگر عضو اینستاگرام باشند در این بخش نمایش داده نمی شوند.story setting: این بخش مربوط به تنظیمات استوری است که در آن می توانید مشخص کنید چه افرادی (همه یا فقط کسانی که فالو کرده اید) قادر به ارسال نظر درباره استوری های شما باشند. اگر دوست دارید شخص یا اشخاص بخصوصی قادر به تماشای استوری های شما نباشند نیز می توانید در همین صفحه آن ها را مشخص کنید. عمر استوری ها ۲۴ ساعت است و بعد از آن به طور خودکار حذف می شوند؛ بنابراین اگر می خواهید عکس یا ویدیویی که در استوری آپلود می کنید در گوشی نیز ذخیره شود، می توانید گزینه ی save sahred photos را در بخش انتهایی این صفحه روشن کنید.edit profile: توسط این گزینه که در همان صفحه ی اصلی پروفایل نیز در دسترس قرار دارد می توانید اطلاعات اکانت خود را تغییر دهید. نام، آی دی، بیوگرافی، عکس پروفایل، لینک سایت، ایمیل، شماره تلفن و ... از مواردی هستند که در این بخش می توانید آن ها را ویرایش کنید.two-factor authentication: توسط این امکان می توانید ورود دو مرحله ای را برای اکانت خود فعال کنید. بعد از فعال سازی، از این پس هنگام ورود به اکانت علاوه بر رمز ورود، یک کد فعال سازی نیز (که به شماره شما پیامک می شود) مورد نیاز خواهد بود.post you've liked: در این بخش تمامی عکس ها یا ویدیوهایی در طول استفاده ی خود از اینستاگرام لایک کرده اید جمع آوری خواهند شد تا بتوانید در آینده به آن ها دسترسی داشته باشید.blocked users: کاربرانی که بنا به هر دلیلی بلاک کرده اید در این بخش لیست خواهند شد تا در آینده و در صورت نیاز بتوانید آن ها را آنبلاک کنید.switch to business profile: از این گزینه می توانید برای تبدیل اکانت خود به اکانت تجاری استفاده کنید. مشاهده ی آمار دقیق از بازدید پست ها، ساعات شلوغی پیج، اضافه کردن گزینه ی تماس یا آدرس و ... از مواردی هستند که با تبدیل پیج عادی به پیج تجاری به اکانت شما اضافه خواهند شد.private acc: این گزینه حالت خصوصی را برای اکانت شما فعال می کند. در حالت عادی تمامی پست ها و ویدیوهایی که در اینستاگرام آپلود می کنید و حتی لیست افرادی که فالو کرده اید برای تمام کاربران قابل نمایش هستند و همچنین هرشخصی می تواند به طور آزادانه شما را فالو کند. اما با خصوصی کردن اکانت خود، هر شخص برای آنکه شما را فالو کند نیاز به تأیید شما دارد و تا قبل از آن نیز قادر به مشاهده ی پست هایی که در پیج دارید نخواهد بود.linked acc: این گزینه نیز برای متصل کردن اکانت فیسبوک، توبیتر و.. به اینستاگرام به کار می رود که علاوه بر مزیت آن در بازیابی رمز عبور، می توان با استفاده از آن پست های ارسال شده را نیز بین اکانت ها همگام سازی کرد.contacts: این گزینه شماره تلفن های موجود در گوشی شما را اسکن می کند و افرادی را که عضو اینستاگرام باشند به شما نمایش می دهد. البته شرط این موضوع این است که دوستان شما شماره تلفنشان را در اکانت اینستاگرام ثبت کرده باشند در غیر این صورت حتی اگر عضو اینستاگرام باشند در این بخش نمایش داده نمی شوند.language:زبان برنامه در این بخش قابل تغییر است که البته زبان فارسی جزوی از آن نیست.push notification: اگر کسی عکس یا کامنت شما را لایک کند، برای شما کامنت بگذارد، شما را فالو کند، لایو ویدیو اجرا کنید و ... اینستاگرام برای شما یک نوتیفیکیشن ارسال می کند تا شما را از آن باخبر کند. در این بخش می توانید به صورت تفکیک شده روی این موارد کنترل داشته باشید و مواردی که تمایلی به آن ندارید خاموش کنید. برای مثال بسیار مهم است که از کامنت ها یا دایرکت هایی که برایمان ارسال می شود باخبر شویم، اما دانستن آنکه چه کسانی ما را فالو کردند یا تصاویرمان را لایک کرده اند اهمیت چندانی ندارد و می توان اطلاع رسانی آن ها را خاموش کرد.celluardatause: در این بخش می توانید در صورت تمایل حجم مصرفی اینستاگرام را مقدار کمی کاهش دهید. استفاده از این موضوع تجربه ی استفاده از اینستاگرام را کمی ناخوشایند می کند و ممکن است زمان بیشتر برای بارگذاری و حتی کیفیت کمتری در عکس های لود شده شاهد باشید.comments: خوشبختانه اینستاگرام امکان بستن کامل کامنت ها را برای پست های اینستاگرام مهیا کرده است که در ادامه به آموزش آن خواهیم پرداخت. اما اگر دوست ندارید که کامنت ها را به طور کامل ببندید، می توانید از امکان سانسور کامنت ها استفاده کنید. در این بخش می توانید کلمات خاصی را مشخص کنید تا اگر کامنتی حاوی آن کلمات بود به طور خودکار سانسور شود و برای شما و کاربران دیگر نمایش داده نشود. برای مثال با وارد کردن برخی کلمات رکیک، نژادپرستانه، سیاسی و ... می توانید فضای پاک تر و آرام تری در کامنت های خود داشته باشید.upload quality: این گزینه مربوط به کیفیت پست هایی است که آپلود می کنید اما بهتر است آن را دست نخورده باقی بگذارید.save original photo and video: اگر می خواهید یک عکس یا ویدیو را به صورت زنده و توسط دوربین داخلی اینستاگرام ثبت و آپلود کنید، می توانید با روشن گذاشتن این ۲ گزینه، اینستاگرام را طوری تنظیم کنید که بعد از ارسال، یک نسخه از آن ها را نیز در گالری گوشی شما ذخیره کند. اگر این ۲ گزینه خاموش باشند، پست هایی که از طریق دوربین داخلی اینستاگرام ثبت می کنید (نسخه خام) در گوشی ذخیره نخواهند شد.add account: توسط این گزینه می توانید در صورتی که بیش از یک اکانت اینستاگرام دارید، آن ها را نیز در برنامه وارد کنید و به تفکیک به مطالب هر کدام دسترسی داشته باشید.تغییر اطلاعات پروفایل (عکس، آی دی ، ایمیل و...)در نوار ابزار پایین اینستاگرام، با ورود به گزینه ی چهارم (آیکون آدمک) و کلیک روی گزینه ی edit profile، اطلاعات شما نمایش داده می شوند و می توانید به ویرایش هرکدام که مایل بودید بپردازید. نام، آی دی، بیوگرافی، عکس پروفایل، لینک سایت، ایمیل، شماره تلفن و ... از مواردی هستند که در این بخش می توانید آن ها را ویرایش کنید.آموزش پست کردن عکس، آلبوم عکس و ویدیوهمانطور که در ابتدا گفته شد، اینستاگرام در نوار ابزار خود که در پایین صفحه قرار دارد ۵ گزینه را در برگرفته است که ۴ مورد آن ها در بالا توضیح داده شدند. گزینه پنجم و میانی مربوط به ارسال پست جدید است. پست جدید شما می توانید یک عکس، یک ویدیو یا یک آلبوم عکس (۱۰ تایی) باشد.برای ارسال پست جدید روی آیکون میانی "+" لمس کنید تا با صفحه ی ارسال پست مواجه شوید. در این بخش مستقیما به گالری گوشی متصل خواهید شد که تمام عکس ها و ویدیوهای موجود در گوشی را به ترتیب تاریخ، به شما نمایش می دهد. عکس یا ویدیوی مورد نظر خود را در این لیست پیدا کنید و روی آن لمس کنید. پیش نمایش عکس شما در بالای صفحه به نمایش در خواهد آمد. در این بخش با لمس گزینه ی " < > " که در گوشه ی چپ تصویر قرار دارد می توانید قاب عکس را از حالت مربع، به حالت واید(عریض) تبدیل کنید. بعد از مشخص کردن این مورد، روی گزینه ی next کلیک کنید تا وارد مرحله بعدی شوید.توجه۱: در صورتی که قصد ارسال عکس یا ویدیو به صورت زنده و از طریق دوربین داخلی اینستاگرام دارید، کافی است در نوار ابزار پایین صفحه، گزینه ی photo یا video را انتخاب ... ادامه ...

برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: اکسیژن یکی از فراوان ترین عنصرها در جهان است، اما با این وجود جالب است بدانید بسیارند کسانی که مشکلات تنفسی دارند و به میزان کافی اکسیژن دریافت نمی کنند. تنفس کردن یک حرکت غیرارادی است که بدن ما چه آگاه باشیم و چه نه، خودش انجام می دهد. یعنی برای اینکه نفس نکشیم، باید آگاهانه خود را مجبور کنیم تا تنفس را متوقف کنیم! بدن ما برای زنده ماندن به اکسیژن نیاز دارد، نه فقط برای اینکه به تنفس ادامه دهد، بلکه برای بواسطه ی خون، اکسیژن را در تمام بدن به گردش می اندازد تا به تمام اندام های حیاتی، سلول ها و بافت های بدن اکسیژن برسد.اگر خون به اندازه ی کافی اکسیژن نداشته باشد به این حالت هیپوکسمی یا هیپوکسی گفته می شود.هیپوکسی ممکن است حاد باشد، یعنی ناگهان و به دلیل یک موقعیت اورژانسی پیش بیاید و یا مزمن باشد، یعنی به مرور زمان ایجاد شود، مثلا به دلیل یک بیماری طولانی مدت مانند بیماری مزمن انسدادی ریه (copd). پایین بودن سطح اکسیژن خون چه موجب مشکلات جدی بشود و چه نه، به هر حال راههایی وجود دارد که بفهمید میزان اکسیژن خون تان به اندازه ی کافی نیست.۱. ضعف و سرگیجهیک علامت رایج کمبود اکسیژن خون، احساس ضعف و سرگیجه بیشتر از حد نرمال است. بیشتر افراد وقتی فورا از جای خود بلند می شوند، ناگهان برای مدت کوتای سرشان گیج می رود یا چشمان شان سیاهی می رود. اما افرادی که اکسیژن کافی در خون خود ندارند، تقریبا هر روز و مکررا این حالت را تجربه می کنند، یعنی حین هر فعالیتی، چه سبُک و چه سنگین. عضله بدون اکسیژن، فقط برای مدت محدودی می تواند سوخت بسوزاند و قطعا ادامه پیدا نخواهد کرد. بنابراین پایین بودن سطح اکسیژن خون اگر مزمن شود موجب ضعف عضلات خواهد شد. البته معمول نیست که پایین بودن اکسیژن خون، فقط باعث ضعف عضله به عنوان تنها علامت شود؛ بلکه انتظار می رود همراه با تنگی نفس باشد. خون، اکسیژن را به سراسر بدن می رساند، بنابراین ضعف یا سرگیجه علامتی است که نشان می دهد خون تان اکسیژن کافی را ... ادامه ...

بازی far cry 5 با تمام تغییراتش یکی از ساده ترین تروفی و اچیومنت ها را دارد. با راهنمای تروفی و اچیومنت های بازی far cry 5 همراه زومجی باشید.مقاله مرتبطبازی far cry 5 یکی از مورد انتظارترین بازی های سال ۲۰۱۸ بود که چندی پیش روانه بازار شد. far cry 5 را می توان شروعی نو برای یوبی سافت (ubisoft) و سری far cry دانست زیرا تغییراتی روی این بازی اعمال شد که حال و هوای جدیدی به بازی بخشیده است و از طرفی، با اثری روبه رو هستیم که از نظر محتویات غنی است و می تواند ساعت ها مخاطبان خود را سرگرم کند. در این میان اچیومنت و تروفی های بازی far cry 5 نیز به شکلی طراحی شده اند که می توانید در طول اولین تجربه تان تمامی آن ها را کسب کنید.اطلاعات کلیدرجه سختی تروفی و اچیومنت ها: ۲ از ۱۰مدت زمانی که طول می کشد تمامی تروفی و اچیومنت ها را کسب کنید: ۲۰ ساعتتعداد تروفی ها: ۵۱ عدد (۳۸ تروفی برنز، ۱۰ تروفی نقره، دو تروفی طلا و یک تروفی پلاتینیوم)تعداد اچیومنت ها: ۵۰ عددتعداد تروفی و اچیومت هایی که آن ها را از دست خواهید داد: نداردتعداد تروفی و اچیومنت هایی که گلیچ دارند: نداردآیا درجه سختی روی دریافت تروفی و اچیومنت ها تاثیر گذار است؟ خیرتعداد دفعات انجام بازی: یک دورتوضیح: تمامی تروفی های بای را کسب کنیدتوضیح: بخش مقدمه بازی را تمام و جزیره داچ را آزاد کنید (کمپین تک نفره)با انجام پیش درآمد بازی، این تروفی یا اچیومنت را دریافت می کنید.توضیح: به sin of wrath عقیده داشته باشید (کمپین تک نفره)تنها کافی است مرحله داستانی the confession را انجام دهید که در منطقه جان قرار دارد. پس از رسیدن به سطح سه گروه مقاومت، این مرحله به شما داده می شود.توضیح: از ورود امن یک بچه به این دنیا مطمئن شویدبرای دریافت این تروفی یا اچیومنت باید ابتدا منطقه جان را آزاد کنید و در ادامه به سراغ مرحله فرعی rye & sons aviation بروید.توضیح: اولین trial خود را با موفقیت پشت سر بگذارید (کمپین تک نفره)تنها کافی است مرحله داستانی the world is weak در منطقه جیکوب را انجام دهید.توضیح: bliss را پیدا کنید (کمپین تک نفره)این تروفی و اچیومنت را زمانی دریافت می کنید که مرحله داستانی the bliss در منطقه فیت را کامل کنید. این دومین سکانس رؤیا است که همراه فیت می بینید.توضیح: به پایان کار برسید (کمپین تک نفره)تقریبا در پایان بخش داستانی بازی و آخرین رویارویی تان با جوزف گزینه resist را انتخاب کنید تا تروفی و اچیومنت مورد نظر در پایان بازی آزاد شود. در بازی far cry 5 و آخرین رویارویی جوزف به شما یک حق انتخاب می دهد که در واقع دو پایان برای شما در نظر گرفته شده است. اگر گزینه walk away را انتخاب کنید، این تروفی یا اچیومنت را دریافت نمی کنید اما جایی برای نگرانی وجود ندارد زیرا بعدا می توانید آخرین مرحله داستانی را تکرار کنید.توضیح: هادسون قائم مقام را نجات دهید (کمپین تک نفره)تنها کافی است مرحله داستانی the quality of mercy را انجام دهید.توضیح: مارشال را از دست bliss نجات دهید (کمپین تک نفره)در جریان سومین سکانس رویای خود با فیت و مرحله داستانی ignorance is bliss در منطقه فیت، می توانید این تروفی یا اچیومنت را کسب کنید.توضیح: کلانتر وایت هورس را نجات دهید (کمپین تک نفره)تنها کافی است مرحله داستانی walk the path را انجام دهید.توضیح: قائم مقام پرت را نجات دهید (کمپین تک نفره)این تروفی یا اچیومنت را در جریان آزادسازی منطقه جیکوب و مرحله casualties of war کسب خواهید کرد.توضیح: تردید را کنار بگذارید و به لری کمک کنید (کمپین تک نفره)زمانی که منطقه جان را آزاد کردید، به سراغ اولین پوینت fast travel بازی بروید و با لری ملاقات کنید. وی یک مرحله فرعی به شما می دهد که باید آن را کامل کنید. در اولین رویارویی وی را باید از حفاظ های الکتریکی نجات دهید و پس از آن لری سه مرحله دیگر به شما می دهد و در مجموع، باید چهار مرحله انجام دهید تا تروفی و اچیومنت مورد نظر کسب کنید.توضیح: این آدم ها چه کسانی هستند؟ با ۵۰ شهروند hope country صحبت کنید (کمپین تک نفره)در جریان بازی کردن خود تا انتهای داستان، مدام به دیالوگ های شهروند ها گوش بدهید و اصلا آن ها را رد نکنید. از این رو برای انجام کوئست های فرعی هم باید با آدم های متعددی صحبت کنید که طبیعتا این تروفی و اچیومنت را در طول بازی کردن خود به راحتی کسب خواهید کرد.توضیح: تمامی چالش های ماهیگیری و شکار را انجام دهید (فقط حالت کمپین)در دنیای بازی far cry 5 شانزده حیوان و ۱۲ ماهی وجود دارد که برای ردیابی حیوانات کافی است وارد بخش چالش ها شوید و دی پد سمت راست را فشار دهید و بخش شکار را مشاهده کنید. قبل از شروع به این کار باید دو نکته را رعایت کنید.۱- داستان را تا جایی پیش ببرید که منطقه جان را آزاد کنید تا بومر در دسترس شما قرار بگیرد. وی می تواند حیوان های نزدیک به شما را به واسطه حس بویایی که دارد شناسایی و برای شما علامت گذاری کند که در روند شکارتان شدیدا مفید خواهد بود.۲- تروفی و اچیومنت hope country master angler را کامل کنید. برای این تروفی یا اچیومنت باید تمام گونه های ماهی موجود در بازی را شکار کرده باشید. لیست حیوانات و ماهی های بازی به شرح زیر است.kokaneesکوکانی هاarctic graylingsگری لینگ های شمالیgolden trouts قزل آلا طلاییrock bassباس های سنگیsmallmouthsدهان کوچک هاlargemouthsدهان بزرگ هاbull trout قزل آلاlake troutقزل آلای دریاچهrainbow troutskunkschinooksچینوک هاpallid sturgeonsماهی خاویار پالیدpaddlefishپادل فیشحیواناتآهوdeerحیوانی شبیه به گوزن آمریکای شمالیpronghornsگونه ای از گوزن شمالیelksگوزن کاناداییcaribouگاومیشbisonگوزن شمالیmooseخرگوش صحراییharesگراز وحشیboarsراسوی آمریکاییskunksپستانداران گوشت خوارwolverinesگرگ هاwolvesیوزپلنگ آمریکاییcougarsخرس های مشکیblack bearsخرس های گریزلیgr ... ادامه ...

هلدینگ آرگویک گروه حرفه ای ضامن موفقیت شما در ورود به صنعت قهوه و کافی شاپموفقیّت تعریف روشنی دارد، نیازمندِ عمل است و هر عملی نیز مهارت های ویژه ای را می طلبد. هلدینگ آرگو در زمینه قهوه، کافی شاپ و رستوران خدمات ارزشمندی را ارائه می کند که این خدمات می تواند موفقیت شما را در این صنعت تضمین کند.در این مطلب قصد داریم شما را با یکی از کاملترین و بزرگترین مجموعه های تخصصی و موفق در زمینه قهوه، کافی شاپ و رستوران در ایران آشنا کنیم.معرفی برند آرگو، خدمات و تاریخچه شکل گیری آنگروه آرگو در پاییز سال ۱۹۹۸ میلادی در خیابان شهرآرا تهران کار خود را در زمینه مشاوره، آموزش، تجهیز، طراحی دکوراسیون و راه اندازی رستوران، کافی شاپ و فست فود آغاز کرد. مدیر عامل و مؤسس این مجموعه آقای علی رضا زعفری از سال ۱۳۷۰ و از نوجوانی فعالیت خود را در صنعت قهوه آغاز نموده است.اولین همایش فرانچایز در ایران -هتل المپیکهدف گروه آرگو در آغاز نوآوری و ایجاد تحول در عرصه صنایع غذایی بود. این گروه در ابتدا کافی شاپ های زنجیره ای پاییز ۹۸ را راه اندازی نمود و بعد از مدتی کوتاه به تهیه و تولید لوازم، تجهیزات و مواد مصرفی کافی شاپ ها پرداخت و در حال حاضر به یکی از مجموعه های موفق در زمینه تهیه و تولید مواد اولیه، ظروف، قهوه و واردات لوازم و تجهیزات با برند آرگو در صنعت رستوران و کافی شاپ تبدیل شده است.خانه باریستا ایرانخانه باریستا ایران، یکی از زیر مجموعه های هلدینگ آرگو در سال ۱۳۹۰ تاسیس شد. این مجموعه خدمات آموزش، تجهیز و راه اندازی کافی شاپ ها را بر عهده دارد. همچنین افرادی که قصد راه اندازی کافی شاپ دارند می توانند از خدمات مشاوره ای مجموعه که توسط کارشناسان مجرب در زمینه های مختلف انجام می شود، بهره ببرند.اولین مدرسه قهوه ایراناولین فضای آکادمیک در ایران و خاورمیانه، در سال ۱۳۹۵ برای ارتقاء سطح علمی علاقمندان به صنعت قهوه و کافی شاپ با دریافت مجوز از سازمان فنی و حرفه ای کشور به نام مدرسه قهوه ایران به ثبت رسید و فعالیت خود را آغاز نمود.امروزه با توجه به بالا رفتن سطح فرهنگ جامعه، استفاده از قهوه و فرهنگ قهوه نوشی نیز در بین ایرانیان بیش از گذشته رواج پیدا کرده است. همین امر موجب می شود تا امر آموزش دانش قهوه و کافی شاپ به باریستا ها برای افزایش کیفیت خدمات کافی شاپ ها بیشتر از قبل مورد توجه قرار گیرد. از این رو مدرسه قهوه ایران با بهره گیری از روش های نوین آموزش سعی دارد تا تحول بزرگی در صنعت قهوه کشور ا ... ادامه ...

کمبود خواب می تواند صدمات جدی به سلامت جسم و روح و زندگی شما وارد کند. آشنایی با مزیت های خواب می تواند شما را با این نعمت خدادای و رایگان آشتی داده و از همین امروز حرکت زندگیتان را به جهت مسیر درست تغییر دهید.من (مارک پتیت، مربی کسب و کار) همیشه به دنبال راه هایی برای تغییر زندگی خودم و مشتریانم بودم. گاهی اوقات همه ی ما برای رسیدن به مهارت، عادت یا توانایی های جدید زندگیمان را تغییر می دهیم. اما اگر کمی به اطراف خانه ی خود نگاه کنیم یک مورد بسیار ساده وجود دارد که غالبا نادیده گرفته می شود. اگر ما آن را جدی بگیریم می تواند باعث خوشبخت تر شدن، افزایش عملکرد، تمرکز و توجه ما شود. حتی بهتر این که آن در دست خود ماست و هر شب می توانیم آن را انجام دهیم. درست حدس زدید، آن خواب است.داشتن خواب شب به اندازه کافی می تواند سلامت ما را بهبود ببخشد، سطح استرس ما را کاهش داده و به بهبود حافظه و قدرت یادگیری ما کمک کند. در این مقاله ما قصد داریم نگاهی به مزیت های خواب بی اندازیم تا شما را از وجود چنین نعمت بزرگی آگاه کنیم.اپیدمی محرومیت از خوابمشکل خواب به قدری بد است که سازمان بهداشت جهانی (who) آن را به شکل «اپیدمی ضایعه خواب» توصیف می کند و دو سوم بزرگسالان کشورهای توسعه یافته 8 ساعت خواب شبانه ی توصیه شده را از دست می دهند. در ساده ترین حالت، آن دسته از افرادی که توانایی خواب راحتی دارند، به اندازه ی کافی نمی خوابند.در امریکا 35 درصد بزرگسالان شبانه ساعت نمی خوابند. در کانادا این میزان 30 درصد و در بریتانیا نیز 37 درصد است. در ژاپن متوسط زمانی که صرف خواب شب می شود 6 ساعت و 22 دقیقه است. موسسه تحقیقات سیاست جهانی rand در سال 2017 به این نتیجه رسید که خواب ناکافی یک مشکل بهداشتی عمومی است و هر ساله میلیاردها یورو در اقتصاد جهانی به این خاطر از دست می رود. در نظرسنجی که سال 2018 در آمریکا انجام گرفت، تنها 10 درصد از شرکت کنندگان خواب را اولیت مهم تری در زندگیشان اعلام کرده اند که پس از تناسب اندام، تغذیه و کار قرار می گیرد.بنابراین با زندگی پر مشغله ی ما و تلاش بی وقفه ی ما در هر روز، بهتر نیست از تمام مزیت های خواب در شب استفاده کنیم؟ آیا ما فراموش کرده ایم که پس از کمبود خواب چه احساسی داریم و آیا مهفوم یک خواب شب خوب را فراموش کرده ایم؟اثرات منفی کمبود خوابمحروم کردن خود از خواب باعث بروز مشکلات بسیار زیادی می شود. کمبود خواب اثرات منفی بسیار زیادی بر سلامت فیزیکی و ذهنی ما خواهد گذاشت. این اثرات شامل موارد زیر می شوند:دریافت استرس بیشترفشار خون بالازمان واکنش کندترتمرکز و توجه کممدیریت کم بر رابطه جنسیبیشتر مستعد ابتلا به خشم و غم خواهید شدخلاقیت کمتر و ذهن خستهمقاومت ضعیف ترسیستم ایمنی ضعیف ترتبدیل شدن به یک فرد فراموش کاراز هم گسیختگی ذهنیشانس بیشتر در ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزیخطر زیاد تر ابتلا به دیابتافزایش وزنفواید خواباگر خودمان را در این زندگی پر مشغله ای که داریم از خواب محروم کرده ایم، باید دوباره آن را در اولویت های اصلی زندگیمان قرار دهیم. زیرا مزیت های بیشماری خواهد داشت. بیایید به برخی از این مزایای مهم بپردازیم:1 – شما خوشحال خواهید شداگر به خوبی نمی خواهید، آن می تواند روز شما را خراب کند. یک فرد خسته فرد شادی نیست. وی مستعد زود قضاوت کردن است و احساس استرس بیشتری را نسبت به شخصی که 8 ساعت مداوم چشمانش بسته بوده است خواهد داشت. شما می دانید زمانی که به خوبی استراحت کرده باشید، از رختخواب خود بلند شده و آماده می شوید روزنان را آغاز کنید. استراحت کافی، تاثیر به سزایی بر روی شادی روزانه شما خواهد داشت. daniel kahneman و alan b. krueger در تحقیقات مرتبط با رضایتمندی از زندگی، به رابطه مستقیم کیفیت خواب و شادی عمومی دست یافته اند.هنگامی که شما به خوبی بخوانبید، انگیزه ی شما افزایش پیدا خواهد کرد و در نتیجه خلاق تر خواهید بود. شما احساس مثبت بیشتری می کنید و در نتیجه از پس حل مشکلاتتان برخواهید آمد. شما فقط چیزهایی که بیشتر در موردشان خوشبین هستید را احساس می کنید.به مدت یک هفته بر روی خواب شبانه ی 8 ساعته متمرکز شوید و تفاوت را در شادی روزمره خود احساس کنید.2 – آن توجه شما را منعطف می کندوقتی خواب خوبی داشته باشیم، ذه ... ادامه ...

رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران گفت: با توسعه اینترنت، حجم کار کافی نت ها کاهش یافته و از نظر درآمد ضعیف شده اند که در حال رایزنی برای ارائه ...رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران گفت: با توسعه اینترنت، حجم کار کافی نت ها کاهش یافته و از نظر درآمد ضعیف شده اند که در حال رایزنی برای ارائه توأمان برخی خدمات در کافی نت و دفاتر پیشخوان هستیم.مهدی میرمهدی رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران در گفت وگو با فارس با اشاره به مشکلات دفاتر خدمات اینترنتی (کافی نت ها) از تشکیل کارگروه ویژه برای ساماندهی و رفع مشکلات این دفاتر خبر داد.وی توضیح داد: با توسعه اینترنت و فراگیری ابزارهای شخصی متصل به اینترنت، حجم کار کافی نت ها به طور چشمگیر کاهش یافته و از نظر درآمد ضعیف شده اند.رئیس اتحادیه فناوران رایانه تهران افزود: در حال حاض ... ادامه ...

به گزارش میزان، هر چه شهر ها به سمت مدرن تر پیش می روند کسب و کار های جدید نیز بیشتر به وجود می آیند، کسب و کار هایی که در گذشته رایج نبوده است؛ یکی از این کسب و کار ها که البته دیگر نمی توان آن را جدید نامید، کافی شاپ ها هستند که در نقاط مختلف شهر خودنمایی می کنند.امروز با کمتر خیابانی روبه رو می شوید که با عبور از آن ها نظارگر کافی شاپ در آن نباشید و جوانانی را نبینید که دور یک میز جمع شده و مشغول به صحبت هستند، درآمد کافی شاپ ها به دلیل اینکه مورد توجه نسل جوان قرار دارند و عمدتا بیشتر مشتریان آنان جوانان هستند از رونق خوبی برخوردار است.درآمد هایی که در پاره ای از اوقات با بی انصافی صاحبان کافی شاپ ها و اجحاف در حق مشتری و با قیمت های نجومی که برای عرضه خدما ... ادامه ...

به گزارش خبرنگار خبرگزاری «حوزه» حجت الاسلام سید علی غضنفری در سلسله نشست های پنجمین نمایشگاه بین المللی کتاب دین در مصلای قم و در نشست معرفی مؤسسه اهل بیت(ع) و رونمایی از کتاب «سید الشهداء تجلی عبودیت و عرفان» به فعالیت های علمی و پژوهشی این موسسه اشاره کرد و گفت: فعالیت های موسسه دارالعرفان بسیار گسترده است و دو کار ارزشمند در حیطه قرآن و حدیث از جمله کارهای مهم و ارزشمند و توفیقات استاد انصاریان می باشد که بنده به عنوان پژوهشگر افتخار حضور در این دو طرح ارزشمند را داشتم.حجت الاسلام غضنفری افزود: تفسیر حکیم استاد انصاریان در عین مشغله زیاد و سفرهای متعدد تبلیغی توسط استاد به نگارش در آمده است؛ همچنین ترجمه اصول کافی نیز از تلاش های علمی ایشان می باشد که در این باره باید گفت بعد از قرآن کریم، یکی از نمادهای روایات ائمه اطهار (ع) بخش اصول کافی می باشد که داری جایگاه بسیار مهمی در تاریخ اسلامی است.وی در مورد تفسیر قرآن اظهار داشت: پس از آن استاد انصاریان توفیق ترجمه قرآن کریم را یافتند و در حال حاضر یکی از پرتیراژترین ترجمه ها و ظریف ترین و دقیق ترین اثر با رویکرد اجتماعی نسبت به قرآن کریم می باشد؛ استاد انصاریان تفسیر را به توصیه ای از جانب مرحوم آیت الله فاضل لنکرانی انجام دادند به طوری که در توصیه ای بیان داشتند با توجه به نگاه جامع به جامعه، تفسیر قرآن را بنویسید.این استاد و پژوهشگر قرآنی افزود: استاد انصاری ... ادامه ...

کانون خبرنگاران نبأ ــ معاون پژوهش مؤسسه علمی فرهنگی «دارالعرفان» از رونمایی هفت جلد «تفسیر حکیم» و چهار جلد ترجمه «اصول کافی» جدیدترین آثار حسین انصاریان در بهار سال آینده خبر داد.به گزارش کانون خبرنگاران ایکنا، نبأ، حجت الاسلام و المسلمین سیدعلی بطحایی، معاون پژوهشی مؤسسه علمی تحقیقاتی دارالعرفان از رونمایی هفت جلد «تفسیر قرآن حکیم» و چهار جلد ترجمه «اصول کافی» نوشته حجت الاسلام والمسلمین حسین انصاریان خبر داد و گفت: حجت الاسلام انصاریان تفسیر قرآن کریم را به توصیه اکید مرحوم آیت الله العظمی فاضل لنکرانی(ره) انجام دادند که تأکید فرموده بودند که با توجه به نگاه جامعی که به جامعه و نیازهای آن دارید ضروری است تفسیری برای قرآن کریم بنویسید.این استاد حوزه و دانشگاه و پژوهشگر قرآنی افزود: اکنون پس از گذشت حدود دوازده سال از آغاز کار تفسیر، نگارش مقدماتی آن توسط استاد انصاریان به پایان رسیده است.وی تصریح کرد: پس از انجام نگارش تفسیر هر سوره از قرآن کریم، کار تحقیق، پژوهش و غنی سازی آن توسط پژوهشگران مؤسسه انجام شده و پس از گذراندن چندین مرحله پژوهشی و ویرایشی آماده انتشار می شود. برآورد اولیه آن است که این تفسیر حدود 35 جلد خواهد شد و در حال حاضر، سه جلد آن منتشر شده و چهار جلد دیگر نیز آماده چاپ است که ان شاءالله در بهار سال آینده شاهد رونمایی از آن خواهیم بود.استاد حوزه علمیه قم در ادامه به برخی از ویژگی های این تفسیر اشاره کرد و افزود: یکی از ویژگی های استاد توجه به علمیت تفسیر است که در عین روانی، با نگاهی علمی نوشته شده است ... ادامه ...

به گزارش "ورزش سه" این داستان همیشگی آنها با طارمی بوده است. ستاره ای که در حرص دادن و خوشحال کردن مضایقه نمی کند. از بازی سپاهان و آن دو پنالتی و آن ریسک عجیب روی گل اول و رفتار عجیب تر روی گل دوم گرفته تا همه بازی هایی که او تک گل بردش را زده اما طرفداران تیمش را کشانده تا مرز جنون ازبس که ضربه هایش برگشته و تور را لمس نکرده. البته طارمی همیشه پرتلاش و تکنیکی و ... ادامه ...

آخرین مطالب

آخرین جستجو ها